勃起功能障礙主要表現(xiàn)為陰莖持續(xù)無法達(dá)到或維持足夠的勃起硬度以完成滿意性交。常見表現(xiàn)有勃起不堅(jiān)、勃起時(shí)間短、性欲減退、性交中途疲軟、晨勃減少等。
1、勃起不堅(jiān)
陰莖勃起硬度不足是核心癥狀,通常表現(xiàn)為勃起時(shí)陰莖硬度不足以插入陰道,或僅能達(dá)到部分硬度。這種情況可能與血管內(nèi)皮功能異常、神經(jīng)傳導(dǎo)障礙有關(guān),常見于糖尿病、高血壓等慢性病患者。部分人群在性刺激初期可短暫勃起,但迅速軟化。
2、勃起時(shí)間短
勃起維持時(shí)間顯著縮短,多數(shù)情況下無法持續(xù)至性交完成。部分患者存在情境性差異,如自慰時(shí)可維持較長(zhǎng)時(shí)間,但性交時(shí)快速疲軟。這種情況常見于心理性勃起功能障礙,與焦慮、壓力等心理因素密切相關(guān)。
3、性欲減退
伴隨性興趣和性幻想減少,對(duì)性刺激反應(yīng)遲鈍??赡芘c睪酮水平降低有關(guān),中老年男性多見。部分患者雖存在性欲但主動(dòng)回避性活動(dòng),與伴侶關(guān)系緊張或抑郁情緒相關(guān)。
4、性交中途疲軟
性交過程中陰莖突然失去硬度,無法繼續(xù)完成性行為。常見于血管性勃起功能障礙,陰莖海綿體供血不足導(dǎo)致。部分患者存在特定觸發(fā)因素,如體位改變、注意力分散等。
5、晨勃減少
晨間自發(fā)勃起次數(shù)或硬度明顯下降,提示可能存在器質(zhì)性病變。健康男性通常每周有多次晨勃,其消失需警惕血管或神經(jīng)損傷。但需排除睡眠質(zhì)量差、過度疲勞等干擾因素。
建議保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng),避免過度勞累和長(zhǎng)期久坐??刂蒲獕貉堑然A(chǔ)疾病,減少吸煙飲酒。可嘗試盆底肌訓(xùn)練改善局部血液循環(huán)。伴侶間加強(qiáng)溝通緩解心理壓力,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。飲食注意補(bǔ)充鋅、精氨酸等營(yíng)養(yǎng)素,但不可替代正規(guī)治療。