勃起功能障礙多數(shù)情況下可以徹底根治，具體效果取決于病因、病情嚴(yán)重程度以及治療方案的選擇。
心理性勃起功能障礙通常由焦慮、抑郁、壓力或夫妻關(guān)系緊張等因素引起，治愈率較高。心理疏導(dǎo)和夫妻共同參與治療是關(guān)鍵措施，認(rèn)知行為療法能有效緩解心理障礙。日常建議保持規(guī)律作息，避免過(guò)度疲勞，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，有助于改善血液循環(huán)和緩解壓力。飲食上可多攝入富含鋅、維生素E的食物，如牡蠣、堅(jiān)果，促進(jìn)性激素分泌。
器質(zhì)性勃起功能障礙可能與糖尿病、高血壓、心血管疾病或神經(jīng)損傷有關(guān)，治愈需針對(duì)原發(fā)病治療。藥物治療常用磷酸二酯酶5抑制劑，如西地那非、他達(dá)拉非，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。嚴(yán)重病例可考慮陰莖假體植入術(shù)或血管重建手術(shù)。伴隨癥狀包括晨勃減少、性欲減退，需監(jiān)測(cè)血糖血壓。日常需戒煙限酒，控制體重，避免高脂飲食，每周至少3次30分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
勃起功能障礙患者應(yīng)建立健康生活方式，保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜。飲食推薦地中海飲食模式，多食用深海魚(yú)、全谷物和新鮮蔬果，限制紅肉攝入。盆底肌訓(xùn)練如凱格爾運(yùn)動(dòng)每天3組，每組10-15次，可增強(qiáng)勃起硬度。定期復(fù)查隨訪(fǎng)很重要，配偶的理解支持能顯著提高治療效果。保持樂(lè)觀心態(tài)，多數(shù)患者通過(guò)規(guī)范治療可獲得滿(mǎn)意療效。
