女腎陽虛可通過金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物治療，通常由先天不足、久病耗傷、房勞過度、年老體衰、寒邪侵襲等原因引起。
部分女性因先天稟賦薄弱，腎陽虧虛表現(xiàn)為月經(jīng)后期、經(jīng)量稀少色淡。日?？墒秤醚蛉?、韭菜等溫補(bǔ)食物，配合艾灸關(guān)元穴改善體質(zhì)。
慢性疾病如甲狀腺功能減退可能導(dǎo)致畏寒肢冷、腰膝酸軟。金匱腎氣丸可溫補(bǔ)腎陽，需配合治療原發(fā)病，避免過度勞累加重癥狀。
頻繁性生活耗損腎陽易引發(fā)性欲減退、白帶清稀。右歸丸含肉桂、附子等成分，使用時需節(jié)制房事，加強(qiáng)腰背部保暖。
更年期女性腎陽衰退常見夜尿頻多、五更泄瀉。桂附地黃丸能緩解癥狀，日?？删毩?xí)八段錦兩手攀足固腎腰動作延緩機(jī)能退化。
長期處于低溫環(huán)境會加重手足不溫、面色蒼白等癥狀。除服用附子理中丸外，建議用花椒水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，避免生冷飲食。
腎陽虛女性需長期調(diào)養(yǎng)，飲食可多選擇核桃、黑豆等補(bǔ)腎食材，每周進(jìn)行3次快走或太極拳等溫和運(yùn)動，睡眠時使用暖水袋熱敷后腰命門穴。若出現(xiàn)嚴(yán)重水腫或心悸癥狀，需及時就醫(yī)排除心腎功能異常。
