多數(shù)情況下，近視度數(shù)超過(guò)600度即被定義為高度近視。高度近視不僅表現(xiàn)為視力下降，還可能伴隨眼球結(jié)構(gòu)改變，增加眼部并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。
高度近視的形成與遺傳、環(huán)境等多種因素有關(guān)。遺傳因素在高度近視中占比較大，父母雙方或一方為高度近視者，子女患高度近視的概率較高。環(huán)境因素如長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、戶外活動(dòng)不足等也會(huì)加重近視的發(fā)展。高度近視患者通常表現(xiàn)為視力模糊、視物變形等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離、黃斑病變等并發(fā)癥。
針對(duì)高度近視的干預(yù)措施，需從日常生活習(xí)慣和醫(yī)學(xué)干預(yù)兩方面入手。日常生活中，建議減少長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，增加戶外活動(dòng)時(shí)間，保持良好的用眼姿勢(shì)。醫(yī)學(xué)干預(yù)方面，可考慮佩戴合適的眼鏡或隱形眼鏡，必要時(shí)進(jìn)行屈光手術(shù)。定期進(jìn)行眼部檢查，特別是眼底檢查，有助于早期發(fā)現(xiàn)并處理潛在的并發(fā)癥。
飲食上，建議多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、菠菜、堅(jiān)果等，有助于保護(hù)視力。運(yùn)動(dòng)方面，適量進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，有助于緩解眼疲勞。護(hù)理上，注意眼部衛(wèi)生，避免揉眼，定期清潔眼鏡或隱形眼鏡，保持眼部健康。
