頭皮型銀屑病無(wú)法完全治愈，但可通過(guò)規(guī)范治療有效控制癥狀。該病屬于慢性復(fù)發(fā)性疾病，治療周期通常需數(shù)月甚至更長(zhǎng)時(shí)間，具體時(shí)長(zhǎng)與病情嚴(yán)重程度、個(gè)體差異及治療方案有關(guān)。
一、疾病分期與癥狀表現(xiàn)
頭皮型銀屑病分為進(jìn)展期、靜止期和消退期。進(jìn)展期表現(xiàn)為頭皮紅斑擴(kuò)大、鱗屑增厚，伴有明顯瘙癢；靜止期皮損穩(wěn)定，無(wú)新發(fā)皮疹；消退期紅斑變淡，鱗屑減少。約60%患者伴隨指甲點(diǎn)狀凹陷或甲板增厚。
二、治療方案選擇
輕度患者可選用外用糖皮質(zhì)激素類藥膏聯(lián)合維生素D3衍生物，中重度患者需結(jié)合光療或系統(tǒng)用藥。生物制劑適用于傳統(tǒng)治療無(wú)效的頑固病例。治療期間需定期復(fù)診評(píng)估療效，避免自行增減藥量。
三、日常護(hù)理要點(diǎn)
避免搔抓頭皮，選擇無(wú)刺激性洗發(fā)產(chǎn)品。每周洗發(fā)頻率控制在2-3次，水溫不超過(guò)38℃。梳發(fā)時(shí)使用寬齒木梳，減少機(jī)械性刺激。合并焦慮抑郁情緒者建議通過(guò)正念訓(xùn)練緩解壓力。
保持均衡飲食有助于病情控制，適量增加富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、亞麻籽等食物。規(guī)律進(jìn)行八段錦、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可改善免疫功能。冬季注意頭皮保暖，夏季避免暴曬。建立治療日記記錄皮損變化，復(fù)診時(shí)攜帶供醫(yī)生參考。戒煙限酒，保證每日7-8小時(shí)睡眠。
