心血管狹窄70%通過吃藥加運(yùn)動(dòng)可以改善病情，但無法完全治愈。藥物治療和運(yùn)動(dòng)干預(yù)能夠延緩病情進(jìn)展，降低心血管事件風(fēng)險(xiǎn)，但無法逆轉(zhuǎn)已經(jīng)形成的狹窄。
心血管狹窄是指冠狀動(dòng)脈內(nèi)壁因動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致管腔變窄，影響心肌供血。當(dāng)狹窄程度達(dá)到70%時(shí)，患者可能出現(xiàn)胸悶、胸痛等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)心肌梗死。藥物治療是基礎(chǔ)，常用的藥物包括抗血小板藥物、他汀類藥物、β受體阻滯劑和血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑。這些藥物可以抑制血小板聚集、降低血脂、減輕心臟負(fù)荷，從而延緩動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展。
運(yùn)動(dòng)干預(yù)是心血管疾病管理的重要組成部分。適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車等，能夠改善心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，降低血壓和血脂。建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，或75分鐘的高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意循序漸進(jìn)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)引發(fā)不適。
日常護(hù)理中，患者應(yīng)保持健康的生活方式，包括戒煙限酒、控制體重、均衡飲食。飲食上建議減少高脂肪、高鹽、高糖食物的攝入，增加富含膳食纖維的蔬菜、水果和全谷類食物。定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖和血脂水平，遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，避免擅自停藥或調(diào)整劑量。保持良好的心態(tài)，避免過度緊張和焦慮，也有助于病情的穩(wěn)定。
