心跳加快可能由生理性因素、心血管疾病、內(nèi)分泌異常、藥物作用、貧血等原因引起。
劇烈運(yùn)動、情緒激動、飲用含咖啡因飲料等生理性刺激可導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，引發(fā)竇性心動過速。這類心跳加快通常在休息或消除誘因后自行緩解，無須特殊治療。保持規(guī)律作息、避免過度疲勞有助于減少發(fā)作頻率。
心律失常、心力衰竭、心肌炎等心臟病變可直接干擾心臟電傳導(dǎo)系統(tǒng)。心房顫動患者可能出現(xiàn)突發(fā)心悸伴脈搏不齊，心肌缺血者可伴隨胸痛胸悶。需通過心電圖、心臟超聲等檢查確診，常用藥物包括鹽酸普羅帕酮片、酒石酸美托洛爾片等抗心律失常藥。
甲狀腺功能亢進(jìn)時甲狀腺激素分泌過多，會增強(qiáng)心肌細(xì)胞對兒茶酚胺的敏感性?；颊叱募峦膺€可能出現(xiàn)多汗、手抖、體重下降等癥狀。需檢測甲狀腺功能，治療可選用甲巰咪唑片等抗甲狀腺藥物配合β受體阻滯劑。
沙丁胺醇等支氣管擴(kuò)張劑、阿托品等抗膽堿藥可能通過激活β受體或阻斷迷走神經(jīng)引發(fā)心動過速。部分中藥如麻黃、附子過量使用也會導(dǎo)致心率增快。出現(xiàn)藥物相關(guān)心悸時應(yīng)及時咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
血紅蛋白含量降低時，機(jī)體通過代償性加快心率來維持組織供氧。缺鐵性貧血患者可能伴隨面色蒼白、乏力等癥狀，需進(jìn)行血常規(guī)檢查。治療需補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵片，同時增加瘦肉、動物肝臟等富含鐵元素食物的攝入。
建議日常監(jiān)測靜息心率，成人正常值為每分鐘60-100次。突發(fā)嚴(yán)重心悸伴眩暈、胸痛時應(yīng)立即就醫(yī)。長期保持低鹽飲食，限制酒精和咖啡因攝入，每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動，有助于維持心血管健康。40歲以上人群建議每年進(jìn)行心電圖檢查，早期發(fā)現(xiàn)潛在心臟病變。
