大便后擦紙上有血且伴隨撕裂樣疼痛,通常由肛裂引起。肛裂是肛管皮膚層裂傷形成的潰瘍,可通過調(diào)整排便習(xí)慣、溫水坐浴、藥物緩解等方式改善。主要與便秘、排便用力過度、局部感染等因素有關(guān)。
肛裂多因干硬糞便通過時撕裂肛管皮膚所致。排便時疼痛呈刀割樣,便后可能持續(xù)數(shù)小時,血液鮮紅且量少,常附著于糞便表面或手紙上。長期便秘、腹瀉反復(fù)刺激、肛管狹窄或炎癥均可能誘發(fā)肛裂。
調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)可軟化糞便。增加膳食纖維攝入如燕麥、火龍果、芹菜等,每日飲水量不低于1500毫升。避免辛辣食物刺激,養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,如廁時不玩手機以減少肛管壓力。
溫水坐浴能緩解括約肌痙攣。每日2-3次用40℃溫水浸泡肛門10-15分鐘,可加入高錳酸鉀溶液1:5000濃度輔助消炎。坐浴后保持局部干燥,穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦。
局部用藥促進創(chuàng)面愈合。肛裂常用藥物包括硝酸甘油軟膏、地爾硫卓軟膏等血管擴張劑,以及利多卡因凝膠等表面麻醉劑。嚴重者可短期使用氫化可的松等糖皮質(zhì)激素藥膏,但需嚴格遵醫(yī)囑控制療程。
病程超過2個月或反復(fù)發(fā)作的慢性肛裂需就醫(yī)評估。出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物、劇烈疼痛影響睡眠時,提示可能繼發(fā)感染或形成肛周膿腫。保守治療無效者可考慮肛門內(nèi)括約肌側(cè)切術(shù)等外科干預(yù)。