感冒鼻炎咽炎同時(shí)發(fā)作可通過(guò)鼻腔沖洗、咽喉含漱、蒸汽吸入、藥物緩解、增強(qiáng)免疫等方式治療。該癥狀通常由病毒感染、過(guò)敏原刺激、免疫力下降、細(xì)菌感染、環(huán)境干燥等原因引起。
1、鼻腔沖洗：生理鹽水沖洗鼻腔可清除過(guò)敏原和分泌物，減輕鼻黏膜水腫。每日2-3次配合洗鼻器使用，水溫需接近體溫。避免用力擤鼻導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散至咽鼓管。
藍(lán)芩口服液
生產(chǎn)廠(chǎng)家：揚(yáng)子江藥業(yè)集團(tuán)有限公司
功能主治：清熱解毒，利咽消腫。用于急性咽炎、肺胃實(shí)熱證所致的咽痛、咽干、咽部灼熱。
用法用量：口服，一次20ml（2支），一日3次。
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2、咽喉含漱：淡鹽水或復(fù)方硼砂溶液含漱能緩解咽部灼痛感，每次含漱30秒后吐出。含服西地碘含片、銀黃含化片可抑制局部細(xì)菌繁殖，每日不超過(guò)6片。
3、蒸汽吸入：40℃熱水蒸汽中加入桉樹(shù)油或薄荷腦，通過(guò)口鼻交替吸入15分鐘。濕熱蒸汽能稀釋鼻腔分泌物，緩解咽喉干癢。吸入后需避免冷空氣刺激。
4、藥物緩解：鼻塞嚴(yán)重時(shí)短期使用呋麻滴鼻液，咽痛明顯可服用藍(lán)芩口服液。過(guò)敏因素導(dǎo)致的鼻炎需聯(lián)合氯雷他定，細(xì)菌感染時(shí)加用阿莫西林克拉維酸鉀。
5、增強(qiáng)免疫：保證每日攝入15克優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋、魚(yú)肉、大豆。補(bǔ)充維生素C和鋅元素可通過(guò)獼猴桃、牡蠣等食物獲取。每周進(jìn)行3次30分鐘快走或游泳。
日常需保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免接觸粉塵和冷飲。癥狀持續(xù)超過(guò)1周伴發(fā)熱、膿涕時(shí)需進(jìn)行血常規(guī)和喉鏡檢查。推薦食用百合銀耳羹潤(rùn)肺，練習(xí)腹式呼吸改善通氣功能，睡眠時(shí)墊高枕頭減少鼻咽部分泌物倒流。
