隱斜視多數(shù)情況下不算嚴(yán)重問題。這是一種雙眼協(xié)調(diào)性異常，患者平時可通過自身調(diào)節(jié)保持正常眼位，僅在疲勞或注意力分散時出現(xiàn)輕微視物偏移。
1、生理性隱斜視：
約70%人群存在輕度隱斜視，屬于正常生理現(xiàn)象。常見于用眼過度后出現(xiàn)短暫復(fù)視或視疲勞，通過閉眼休息、遠(yuǎn)眺或做眼球轉(zhuǎn)動操即可緩解。這類情況無需特殊治療，建議每用眼40分鐘休息5分鐘，保持環(huán)境光線充足，避免在搖晃車廂內(nèi)閱讀。
2、病理性隱斜視：
當(dāng)伴隨視力下降或頭痛嘔吐需警惕病理性可能。可能與屈光不正、眼外肌麻痹或神經(jīng)系統(tǒng)病變有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性視物重影、代償性歪頭等癥狀。需通過同視機(jī)檢查確診斜視度數(shù)，超過15棱鏡度的隱斜視可能引發(fā)弱視，需進(jìn)行三棱鏡矯正或視覺訓(xùn)練。
日?？蛇M(jìn)行鉛筆移近訓(xùn)練改善眼肌協(xié)調(diào)性：手持鉛筆緩慢移近鼻梁，雙眼緊盯筆尖直至出現(xiàn)重影后復(fù)位，每日重復(fù)10次。飲食多補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，避免高糖食物影響眼球鞏膜健康。游泳時佩戴防水護(hù)目鏡防止水壓刺激，羽毛球等追蹤類運(yùn)動有助于增強(qiáng)雙眼融合功能。若出現(xiàn)閱讀時串行、頻繁撞到門框等空間定位障礙，建議到眼科進(jìn)行雙眼視功能評估。
