雞眼主要由局部皮膚長期受壓或摩擦引起,可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)切除等方式處理。雞眼的形成與足部畸形、不合腳鞋襪、異常步態(tài)、職業(yè)需求及皮膚干燥等因素有關(guān)。
1、足部畸形:
足弓異?;蛑汗亲冃螘?huì)導(dǎo)致足底壓力分布不均,特定部位持續(xù)受壓形成角質(zhì)增生。先天性扁平足、拇外翻等畸形需通過矯形鞋墊緩解壓力,伴隨疼痛者可短期使用水楊酸苯酚貼膏軟化角質(zhì)。
2、不合腳鞋襪:
過緊高跟鞋或前掌狹窄的鞋子會(huì)加劇腳趾摩擦,襪口過緊的絲襪也可能誘發(fā)足背雞眼。選擇圓頭軟底鞋配合純棉透氣襪能減少摩擦,已形成雞眼時(shí)可使用尿素軟膏促進(jìn)角質(zhì)脫落。
3、異常步態(tài):
跛行或拖腳走路等不良步態(tài)會(huì)使特定部位反復(fù)受力。腦卒中后遺癥或關(guān)節(jié)炎患者需進(jìn)行步態(tài)訓(xùn)練,足踝矯形器能改善受力分布,雞眼處可外貼水楊酸火棉膠制劑。
4、職業(yè)需求:
長期跪姿工作的鋪地板工人或需要踮腳表演的芭蕾舞者,膝關(guān)節(jié)、足尖部位易形成雞眼。職業(yè)防護(hù)需佩戴硅膠護(hù)膝或定制舞蹈鞋,頑固性雞眼可采用液氮冷凍治療。
5、皮膚干燥:
足部角質(zhì)層脫水變硬后更易因摩擦形成硬雞眼。每日溫水泡腳后涂抹含尿素的保濕霜,糖尿病患者的足部護(hù)理需特別謹(jǐn)慎,避免自行切割導(dǎo)致感染。
雞眼患者應(yīng)避免穿硬底鞋行走,運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇有緩沖功能的跑鞋,每日用浮石輕柔去除增厚角質(zhì)。飲食上補(bǔ)充維生素A和鋅元素有助于維持皮膚健康,嚴(yán)重畸形或復(fù)發(fā)頻繁者需骨科評(píng)估是否需截骨矯形手術(shù)。糖尿病患者出現(xiàn)雞眼必須由專業(yè)足病師處理,防止發(fā)展為糖尿病足潰瘍。游泳等非負(fù)重運(yùn)動(dòng)可減少足部摩擦,泡腳水溫不超過40℃以免燙傷知覺減退的皮膚。