尿液出現(xiàn)泡沫可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有尿流沖擊、尿液濃縮、蛋白尿、泌尿系統(tǒng)感染、糖尿病等因素。
1、尿流沖擊：
排尿時速度較快或位置較高，尿液與空氣混合容易形成泡沫，屬于正常現(xiàn)象。這種現(xiàn)象在男性站立排尿時更為常見，泡沫通常較大且快速消散。調(diào)整排尿姿勢或減緩尿流速度可減少泡沫產(chǎn)生，無需特殊處理。
2、尿液濃縮：
飲水不足或大量出汗導(dǎo)致尿液濃縮，尿液中溶質(zhì)濃度增高會使表面張力增大形成泡沫。晨起第一次排尿時尤為明顯，泡沫可能持續(xù)數(shù)分鐘。保持每日1500-2000毫升飲水量，觀察泡沫是否隨補(bǔ)水減少。
3、蛋白尿：
腎小球?yàn)V過膜受損時，大量蛋白質(zhì)漏入尿液中改變表面張力，形成細(xì)小密集且不易消散的泡沫。可能與腎炎、腎病綜合征等疾病有關(guān)，通常伴隨下肢水腫、乏力等癥狀。需進(jìn)行尿常規(guī)和24小時尿蛋白定量檢測確診。
4、泌尿感染：
膀胱炎或尿道炎等感染會導(dǎo)致尿液中混入炎性分泌物或細(xì)菌代謝產(chǎn)物，產(chǎn)生泡沫并伴有尿頻、尿痛等癥狀。尿常規(guī)檢查可見白細(xì)胞升高，中段尿培養(yǎng)可明確病原體。及時抗感染治療可改善癥狀。
5、糖尿病因素：
血糖控制不佳時尿糖含量增高，可能使尿液表面張力改變出現(xiàn)泡沫，同時伴有多飲多尿癥狀。需監(jiān)測空腹血糖和糖化血紅蛋白，長期未控制的糖尿病還可能引發(fā)糖尿病腎病導(dǎo)致蛋白尿。
建議觀察泡沫尿是否持續(xù)存在，偶然出現(xiàn)的泡沫多與生理因素相關(guān)。日常應(yīng)注意保持充足飲水，避免長時間憋尿，控制鹽分?jǐn)z入以減輕腎臟負(fù)擔(dān)。若泡沫尿持續(xù)超過3天或伴隨水腫、尿量改變等癥狀，需及時檢查尿常規(guī)、腎功能和血糖。糖尿病患者需嚴(yán)格監(jiān)測血糖水平，高血壓患者應(yīng)控制血壓在130/80mmHg以下以保護(hù)腎功能。適度進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動有助于改善代謝狀況。
