下頜后縮可通過(guò)正畸治療、功能矯治器、正頜手術(shù)、肌功能訓(xùn)練、生活習(xí)慣調(diào)整等方式改善。該癥狀可能由遺傳因素、不良口腔習(xí)慣、頜骨發(fā)育異常、外傷或慢性鼻部疾病等因素引起。
1、正畸治療：
適用于輕中度下頜后縮，通過(guò)固定或活動(dòng)矯治器調(diào)整牙齒排列，間接促進(jìn)下頜骨前移。常見(jiàn)矯治器包括直絲弓矯治器、隱形矯治器等，需持續(xù)佩戴1-3年。正畸治療對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育期青少年效果更顯著，成人需結(jié)合其他干預(yù)方式。
2、功能矯治器：
針對(duì)兒童頜骨發(fā)育異常，如下頜后縮伴深覆合，可采用肌激動(dòng)器、Twin-block等矯治器。這類(lèi)裝置通過(guò)改變下頜位置刺激骨骼改建，最佳干預(yù)年齡為8-12歲。需每日佩戴12小時(shí)以上，同時(shí)配合唇肌訓(xùn)練增強(qiáng)效果。
3、正頜手術(shù)：
嚴(yán)重骨性下頜后縮需行下頜骨矢狀劈開(kāi)術(shù)SSRO或頦成形術(shù)。手術(shù)通過(guò)截骨前移下頜體或頦部，改善面型與咬合功能。術(shù)前需完成正畸準(zhǔn)備，術(shù)后配合頜間固定4-6周。該方案適用于成年患者或生長(zhǎng)發(fā)育終止者。
4、肌功能訓(xùn)練：
口周肌肉力量失衡會(huì)加重下頜后縮，可進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。包括舌尖上抬練習(xí)、吹氣球訓(xùn)練、下頜前伸保持等動(dòng)作，每日3組每組10次。長(zhǎng)期堅(jiān)持能改善異常吞咽模式，輔助維持矯治效果。
5、生活習(xí)慣調(diào)整：
糾正口呼吸、吮指等不良習(xí)慣是基礎(chǔ)干預(yù)措施。夜間使用口呼吸貼或前庭盾，白天保持唇閉合狀態(tài)。鼻炎患者需積極治療鼻塞，睡眠時(shí)采取側(cè)臥位減少氣道阻力。兒童應(yīng)避免長(zhǎng)期使用安撫奶嘴。
下頜后縮患者日常需加強(qiáng)鈣質(zhì)和維生素D攝入，如牛奶、深海魚(yú)、蛋黃等食物促進(jìn)骨骼發(fā)育。睡眠時(shí)選擇低枕保持頸椎自然曲度，避免俯臥壓迫面部。建議進(jìn)行游泳、羽毛球等需要抬頭動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)，鍛煉頸部及下頜肌肉群。定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)異常，12歲前是干預(yù)黃金期，成年后治療效果與維護(hù)難度顯著增加，需根據(jù)個(gè)體情況制定長(zhǎng)期管理方案。
