凍融胚胎移植后需重點(diǎn)關(guān)注黃體支持、感染預(yù)防和生活方式調(diào)整。移植后成功著床的關(guān)鍵因素包括激素水平穩(wěn)定、子宮內(nèi)膜容受性良好及避免外界不良刺激。
黃體支持是維持妊娠的基礎(chǔ)措施。常用藥物包括黃體酮膠囊、地屈孕酮片等口服制劑，或黃體酮注射液等肌肉注射劑型。這些藥物能補(bǔ)充孕激素，促進(jìn)子宮內(nèi)膜轉(zhuǎn)化。用藥期間需定期監(jiān)測(cè)孕酮水平，根據(jù)醫(yī)囑調(diào)整劑量。
生殖道感染可能影響胚胎著床。移植后應(yīng)避免盆浴、游泳等可能引起上行感染的行為，每日用溫水清洗外陰即可。出現(xiàn)異常分泌物或外陰瘙癢時(shí)，需及時(shí)就醫(yī)排查陰道炎。尿路感染預(yù)防需注意多飲水、不憋尿，出現(xiàn)尿頻尿痛需尿常規(guī)檢查。
生活方式需保持適度活動(dòng)與充分休息。避免提重物、劇烈運(yùn)動(dòng)等增加腹壓的行為，但完全臥床可能增加血栓風(fēng)險(xiǎn)。建議每日散步30分鐘，睡眠保證7-8小時(shí)。飲食需均衡營(yíng)養(yǎng)，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋，補(bǔ)充葉酸含量高的菠菜、西蘭花。
心理狀態(tài)對(duì)妊娠結(jié)局有顯著影響。焦慮情緒會(huì)升高應(yīng)激激素水平，建議通過(guò)正念冥想、音樂(lè)療法緩解壓力。配偶應(yīng)共同參與情緒管理，避免過(guò)度關(guān)注妊娠檢測(cè)結(jié)果。嚴(yán)重焦慮時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢。
移植后14天需進(jìn)行血清HCG檢測(cè)確認(rèn)妊娠。此期間避免過(guò)早使用驗(yàn)孕試紙，假陰性結(jié)果可能引起不必要的情緒波動(dòng)。若確認(rèn)妊娠成功，后續(xù)需按時(shí)進(jìn)行超聲檢查排除宮外孕，監(jiān)測(cè)胚胎發(fā)育情況。未妊娠者可與生殖醫(yī)生討論調(diào)整移植方案。
