經(jīng)常拉肚子大便不成形可通過蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、洛哌丁胺等方式治療，通常由飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、慢性腸炎、乳糖不耐受等原因引起。
湘江 蒙脫石散
生產(chǎn)廠家：湖南千金湘江藥業(yè)股份有限公司
功能主治：用于成人及兒童急、慢性腹瀉。
用法用量：口服，成人每次1袋（3克），一日3次。兒童1歲以下每日1袋，分3次服；1～2歲每日1～2袋，分3次服；2歲以上每日2～3袋，分3次服，服用時(shí)將本品倒入半杯溫開水（約50毫升）中混勻快速服完。治療急性腹瀉時(shí)首次劑量應(yīng)加倍。
立即購(gòu)買
1、飲食調(diào)整：
避免辛辣刺激、生冷油膩食物，選擇易消化的粥類、面條、蒸蘋果等。減少高纖維食物攝入如芹菜、糙米，暫時(shí)規(guī)避乳制品。少量多餐，進(jìn)食時(shí)充分咀嚼。
2、益生菌補(bǔ)充：
雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等可調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡。配合低聚果糖等益生元食用，需與抗生素間隔2小時(shí)服用。持續(xù)補(bǔ)充2-4周觀察效果。
3、止瀉藥物：
蒙脫石散通過吸附病原體發(fā)揮作用，洛哌丁胺抑制腸道蠕動(dòng)。急性腹瀉可短期使用，慢性腹瀉需排查病因。避免與微生態(tài)制劑同時(shí)服用。
4、病因治療：
腸易激綜合征可能與精神壓力、內(nèi)臟高敏感性有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛后排便緩解、黏液便。慢性腸炎需完善腸鏡，可能檢出潰瘍、充血等病變。
5、對(duì)癥處理：
乳糖不耐受患者選用無乳糖奶粉，胰酶不足者補(bǔ)充胰酶腸溶膠囊。腹瀉嚴(yán)重時(shí)口服補(bǔ)液鹽防止脫水，發(fā)熱或血便需及時(shí)就醫(yī)。
日常增加山藥、蓮子、芡實(shí)等健脾食材攝入，避免久坐并配合腹部按摩。餐后30分鐘進(jìn)行快走等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)消化。癥狀持續(xù)超過2周或伴隨體重下降、夜間腹痛，需進(jìn)行糞便檢測(cè)、腸鏡檢查明確診斷。注意記錄飲食與排便的關(guān)聯(lián)性，排除麥膠性腸病等特異性病因。
