閉經(jīng)合并子宮肌瘤可通過桂枝茯苓膠囊、米非司酮、亮丙瑞林等藥物調(diào)理。子宮肌瘤可能與雌激素水平異常、遺傳因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為經(jīng)量增多、下腹墜脹等癥狀。
1、中成藥調(diào)理：
桂枝茯苓膠囊具有活血化瘀作用，適用于氣滯血瘀型子宮肌瘤。丹莪婦康煎膏可緩解痛經(jīng)癥狀，需連續(xù)服用3個(gè)月經(jīng)周期。中成藥需辨證使用，避免與激素類藥物同服。
2、激素類藥物：
米非司酮通過抗孕激素作用縮小肌瘤體積，連續(xù)使用不超過6個(gè)月。亮丙瑞林可降低雌激素水平，用藥期間可能出現(xiàn)潮熱等圍絕經(jīng)期癥狀。激素治療需監(jiān)測(cè)肝功能及骨密度變化。
3、止血藥物：
氨甲環(huán)酸用于經(jīng)量過多時(shí)短期止血，每月服用不超過5天。妥塞敏可減少月經(jīng)失血量，消化道潰瘍患者慎用。長(zhǎng)期出血患者需同時(shí)補(bǔ)充鐵劑糾正貧血。
4、營養(yǎng)支持：
增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物攝入，每周食用2-3次。維生素C促進(jìn)鐵吸收，可搭配獼猴桃、鮮棗食用。限制蜂王漿等含雌激素食品的攝入頻率。
5、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)：
每周進(jìn)行3次瑜伽或普拉提練習(xí)，避免劇烈跳躍運(yùn)動(dòng)。八段錦改善盆腔血液循環(huán)，建議晨起練習(xí)20分鐘。游泳等水中運(yùn)動(dòng)可減輕腹部壓迫感。
每日攝入紅肉50-75克搭配維生素C豐富的水果，經(jīng)期避免生冷食物。堅(jiān)持快走或游泳等有氧運(yùn)動(dòng)每周150分鐘，配合腹式呼吸訓(xùn)練。定期婦科超聲監(jiān)測(cè)肌瘤變化，藥物調(diào)理期間每3個(gè)月復(fù)查激素水平。出現(xiàn)異常陰道流血或腹痛加劇需及時(shí)就診。
