齦乳頭炎可通過局部清潔、藥物治療、物理治療、生活習(xí)慣調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。該癥狀通常由食物嵌塞、牙菌斑刺激、牙齒排列異常、齲齒、牙周病等因素引起。
1、局部清潔:使用牙線或沖牙器清除嵌塞食物殘?jiān)?,每日用溫鹽水漱口3-4次減輕炎癥。軟毛牙刷采用巴氏刷牙法清潔牙齦邊緣,避免損傷脆弱齦乳頭組織。
2、藥物治療:急性期可局部涂抹鹽酸米諾環(huán)素軟膏或復(fù)方氯己定含漱液控制感染。疼痛明顯者短期服用布洛芬緩解,合并化膿時(shí)需口服阿莫西林克拉維酸鉀。
3、物理治療:激光照射可促進(jìn)局部微循環(huán),降低組織水腫。超聲波潔治能清除齦下結(jié)石,每周1-2次生理鹽水沖洗齦溝有助于炎性分泌物排出。
4、習(xí)慣調(diào)整:戒煙減少煙草刺激,避免過硬食物機(jī)械損傷。糾正單側(cè)咀嚼習(xí)慣,夜間磨牙患者需佩戴咬合墊,保持每日維生素C攝入不低于100mg。
5、手術(shù)治療:對(duì)于長期反復(fù)發(fā)作伴牙齦形態(tài)異常者,可考慮牙齦成形術(shù)或齦乳頭重建術(shù)。嚴(yán)重牙周病導(dǎo)致的炎癥需配合翻瓣術(shù)清除病灶,正畸治療改善牙齒排列問題。
日常飲食宜選擇南瓜粥、蒸蛋羹等軟質(zhì)食物,避免辛辣刺激。適當(dāng)補(bǔ)充獼猴桃、草莓等富含維生素C的水果,配合牙齦按摩促進(jìn)血液循環(huán)。出現(xiàn)持續(xù)出血、化膿或牙齒松動(dòng)時(shí)應(yīng)及時(shí)就診牙周科,長期未愈可能發(fā)展為牙周炎需系統(tǒng)治療。