男性尿酸正常值范圍為208-428微摩爾每升，超過428微摩爾每升可能提示高尿酸血癥。
尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物，主要通過腎臟排泄。男性因激素水平差異，正常值上限略高于女性。檢測時需空腹采血，避免劇烈運動或高嘌呤飲食干擾結(jié)果。若單次檢測略超上限，建議間隔1-2周復(fù)查，排除一過性升高因素。
一、尿酸異常的臨床意義：
持續(xù)高于428微摩爾每升可能引發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)腔會導(dǎo)致劇烈疼痛和紅腫。長期高尿酸狀態(tài)還與腎結(jié)石形成、慢性腎病進展相關(guān)。部分高血壓、糖尿病患者可能伴隨尿酸升高，需綜合評估代謝異常。
二、影響尿酸水平的生理因素：
短期內(nèi)大量攝入動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物可使尿酸值暫時上升。劇烈運動后乳酸堆積會競爭性抑制尿酸排泄。酒精代謝會加速嘌呤分解并減少尿酸排出，尤其是啤酒含有較多鳥苷酸。
維持正常尿酸需控制每日嘌呤攝入在300毫克以內(nèi)，優(yōu)先選擇低脂乳制品、新鮮蔬菜等低嘌呤食物。每日飲水2000毫升以上促進排泄，避免含糖飲料。規(guī)律進行快走、游泳等有氧運動，肥胖者需逐步減重至BMI<24。合并代謝性疾病者需定期監(jiān)測尿酸與腎功能。
