吸脂雙下巴術(shù)后恢復(fù)通常需要1-3個(gè)月。術(shù)后初期可能出現(xiàn)腫脹和淤青，1-2周逐漸消退，完全恢復(fù)需等待皮下組織重塑和皮膚收縮。
一、術(shù)后恢復(fù)階段：
術(shù)后1周內(nèi)為急性腫脹期，需佩戴加壓面罩減少滲出，避免劇烈活動(dòng)。2-4周進(jìn)入消腫期，淤青逐漸吸收，可進(jìn)行輕柔按摩促進(jìn)淋巴回流。1個(gè)月后進(jìn)入穩(wěn)定期，輪廓效果初步顯現(xiàn)，3個(gè)月左右達(dá)到最終效果?；謴?fù)速度與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理密切相關(guān)。
二、影響恢復(fù)時(shí)間的因素：
年齡較大者皮膚彈性較差，恢復(fù)期可能延長(zhǎng)。術(shù)后嚴(yán)格遵醫(yī)囑穿戴塑形衣能加速恢復(fù)，吸煙或飲食高鹽會(huì)加重水腫。吸脂范圍較大或同時(shí)進(jìn)行頸部提升術(shù)者，需更長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)。若出現(xiàn)感染或血腫等并發(fā)癥，恢復(fù)周期會(huì)顯著延長(zhǎng)。
術(shù)后需保持清淡飲食，避免辛辣刺激食物影響傷口愈合。每日保證7-8小時(shí)睡眠促進(jìn)組織修復(fù)，兩周后可進(jìn)行慢走等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)?；謴?fù)期間避免低頭玩手機(jī)、趴睡等壓迫下巴的動(dòng)作，堅(jiān)持頸部保濕護(hù)理有助于皮膚回縮。若3個(gè)月后仍存在明顯硬結(jié)或凹凸不平，需及時(shí)復(fù)診評(píng)估。
