維生素D滴劑是維持骨骼健康和鈣磷代謝的重要補充劑，日常使用需注意以下事項。
補充維生素D需結(jié)合日曬。人體約80%的維生素D通過紫外線照射皮膚合成，建議每日裸露前臂和面部接受10-15分鐘溫和日曬，避開正午強光時段。陰雨季節(jié)或長期室內(nèi)工作者可適當(dāng)增加滴劑劑量，但需監(jiān)測血鈣水平。
注意與其他營養(yǎng)素的協(xié)同作用。維生素D需與維生素K2共同補充以促進鈣質(zhì)定向沉積，富含K2的食物包括納豆、奶酪。同時維持鎂元素充足，綠葉蔬菜、堅果可幫助激活維生素D代謝酶。避免與礦物油類瀉藥同服，可能影響脂溶性維生素吸收。
特殊人群需個體化調(diào)整劑量。嬰幼兒建議每日400-800國際單位，早產(chǎn)兒需在醫(yī)生指導(dǎo)下加倍補充。妊娠期及哺乳期女性每日需要量可達2000國際單位。肥胖人群因脂肪組織蓄積作用，需增加30%-50%劑量。老年人合并骨質(zhì)疏松時，聯(lián)合鈣劑補充效果更佳。
定期監(jiān)測避免過量風(fēng)險。長期每日攝入超過4000國際單位可能引發(fā)高鈣血癥，表現(xiàn)為口渴、多尿、惡心等癥狀。服用期間每3-6個月建議檢測血清25-羥維生素D水平，理想值維持在30-50ng/ml。腎功能不全者需警惕血管鈣化風(fēng)險。
注意藥物相互作用。糖皮質(zhì)激素、抗癲癇藥物會加速維生素D代謝，需增加補充量。與他汀類藥物聯(lián)用可能增強降脂效果。與噻嗪類利尿劑合用需密切監(jiān)測血鈣，以防高鈣血癥發(fā)生。
儲存條件影響藥劑穩(wěn)定性。維生素D滴劑應(yīng)避光保存于25℃以下環(huán)境，開瓶后建議冷藏并在3個月內(nèi)用完。滴管使用后需及時清潔，避免污染溶液。若出現(xiàn)絮狀沉淀或油哈味應(yīng)立即停用。
出現(xiàn)異常反應(yīng)及時就醫(yī)。少數(shù)患者可能出現(xiàn)皮疹、面部水腫等過敏表現(xiàn)。持續(xù)頭痛、嗜睡或心律不齊需立即停藥并檢查血鈣濃度。合并結(jié)節(jié)病、淋巴瘤等肉芽腫性疾病患者應(yīng)在嚴(yán)格監(jiān)護下使用。
