臉上擠出的黃顆粒通常由皮脂腺分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、毛囊炎、皮脂腺囊腫等原因引起，可通過(guò)局部清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。
1、局部清潔
每日使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用刺激性強(qiáng)的肥皂或洗面奶。清潔時(shí)動(dòng)作輕柔，不要用力揉搓皮膚。清潔后可使用含有水楊酸或果酸的護(hù)膚品，幫助溶解角質(zhì)，減少毛孔堵塞。保持面部清爽，避免油脂堆積。
2、外用藥物
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。維A酸乳膏有助于調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，減少毛囊角化。過(guò)氧苯甲酰凝膠具有抗菌和溶解角質(zhì)的作用?？肆置顾亓姿狨ツz可抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，減輕炎癥反應(yīng)。
3、口服藥物
對(duì)于炎癥較重的情況，醫(yī)生可能會(huì)建議口服多西環(huán)素、米諾環(huán)素、異維A酸等藥物。多西環(huán)素和米諾環(huán)素屬于抗生素，可抑制細(xì)菌繁殖。異維A酸適用于頑固性痤瘡，能顯著減少皮脂分泌，但需在醫(yī)生嚴(yán)格監(jiān)督下使用。
4、物理治療
紅藍(lán)光治療可殺滅痤瘡丙酸桿菌，減輕炎癥。果酸換膚能促進(jìn)角質(zhì)脫落，改善毛囊堵塞。光動(dòng)力療法結(jié)合藥物和光照，對(duì)頑固性痤瘡效果較好。這些治療需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，根據(jù)皮膚狀況選擇合適方案。
5、手術(shù)治療
對(duì)于較大的皮脂腺囊腫或膿腫，可能需手術(shù)切除或引流。手術(shù)可徹底清除囊壁，防止復(fù)發(fā)。術(shù)后需保持傷口清潔，避免感染。瘢痕體質(zhì)者應(yīng)提前告知采取適當(dāng)措施減少瘢痕形成。
日常生活中應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜。飲食宜清淡，減少高糖高脂食物攝入，多吃新鮮蔬菜水果。不要用手?jǐn)D壓面部顆粒，以免加重感染或留下瘢痕。適度運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)新陳代謝，改善皮膚狀態(tài)。如癥狀持續(xù)加重或反復(fù)發(fā)作，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
