胳膊起了一片小疙瘩可能由接觸性皮炎、濕疹、毛囊炎、蕁麻疹或汗皰疹等原因引起。這些皮膚問(wèn)題通常表現(xiàn)為紅色丘疹、瘙癢或灼熱感,可通過(guò)外用藥物、口服抗組胺藥或保濕護(hù)理等方式緩解。
接觸性皮炎多因皮膚接觸過(guò)敏原或刺激物導(dǎo)致,如金屬、洗滌劑或化妝品。局部可能出現(xiàn)紅斑、水皰伴明顯瘙癢,建議避免接觸致敏物質(zhì),使用爐甘石洗劑或弱效糖皮質(zhì)激素藥膏。
濕疹與皮膚屏障功能障礙有關(guān),常見(jiàn)于肘窩、手腕等部位。皮損呈多形性,有滲出傾向,需保持皮膚濕潤(rùn),可選用氫化可的松乳膏配合尿素軟膏。慢性期可進(jìn)行紫外線(xiàn)光療。
毛囊炎主要由金黃色葡萄球菌感染引起,表現(xiàn)為毛囊周?chē)t色膿皰。輕度病例可通過(guò)熱敷促進(jìn)排膿,嚴(yán)重者需外用莫匹羅星軟膏。反復(fù)發(fā)作需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病。
蕁麻疹的特征是風(fēng)團(tuán)樣皮疹,24小時(shí)內(nèi)可自行消退但易復(fù)發(fā)。急性發(fā)作時(shí)可口服氯雷他定,慢性患者需尋找潛在誘因如食物、藥物或冷熱刺激。
汗皰疹好發(fā)于手掌和手指?jìng)?cè)面,與精神壓力、多汗有關(guān)。初期為深在性小水皰,后期脫屑,建議減少洗手頻率,使用含神經(jīng)酰胺的修復(fù)霜。
若皮疹持續(xù)擴(kuò)散、伴隨發(fā)熱或出現(xiàn)膿性分泌物,需及時(shí)就診皮膚科排除帶狀皰疹、銀屑病等疾病。日常應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物,避免搔抓和過(guò)度清潔。