根面平整術(shù)后需注意口腔清潔、飲食調(diào)整、藥物使用、癥狀觀察和復(fù)診安排。術(shù)后護(hù)理直接影響治療效果，主要關(guān)注點(diǎn)包括避免刺激創(chuàng)面、預(yù)防感染和促進(jìn)愈合。
1、口腔清潔：
術(shù)后24小時內(nèi)避免刷牙漱口以防止血凝塊脫落。24小時后可使用軟毛牙刷輕柔清潔非手術(shù)區(qū)，手術(shù)區(qū)需用醫(yī)用漱口水如氯己定含漱，每日3-4次。牙線使用應(yīng)避開治療部位，兩周內(nèi)禁止使用沖牙器。唾液帶血絲屬正?，F(xiàn)象，若持續(xù)出血需及時就醫(yī)。
2、飲食管理：
術(shù)后48小時進(jìn)食溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如牛奶、米湯、蒸蛋。避免過熱、辛辣、堅硬及酸性食物如柑橘類。1周內(nèi)禁止咀嚼手術(shù)側(cè)，2周后逐步恢復(fù)正常飲食。吸煙飲酒會延遲愈合，建議戒煙酒至少1個月。
3、藥物規(guī)范：
按醫(yī)囑服用抗生素如阿莫西林預(yù)防感染，非甾體抗炎藥如布洛芬緩解腫痛。禁止自行調(diào)整藥量或使用活血類藥物。局部可涂抹牙科專用凝膠如重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)組織修復(fù)，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、癥狀監(jiān)測：
輕微脹痛和牙齦腫脹通常3天內(nèi)緩解。若出現(xiàn)劇烈疼痛、膿性分泌物、發(fā)熱或淋巴結(jié)腫大，可能提示感染需立即處理。牙齒短暫敏感屬正常反應(yīng)，持續(xù)超過2周需檢查是否暴露牙本質(zhì)。
5、復(fù)診計劃：
術(shù)后7-10天拆除縫線并評估愈合情況。每3個月進(jìn)行專業(yè)潔治維護(hù)，6個月拍攝牙片觀察牙槽骨變化。長期需加強(qiáng)菌斑控制，使用含氟牙膏和間隙刷清潔牙根分叉區(qū)。
根面平整后建議每日補(bǔ)充維生素C100-200mg和蛋白質(zhì)60-80g促進(jìn)膠原合成，可選擇魚肉、豆腐等易消化食材。避免劇烈運(yùn)動3天以防出血，睡眠時墊高枕頭減輕面部水腫。使用沖牙器需待創(chuàng)面完全愈合約4周，水溫保持37℃以下。術(shù)后2周內(nèi)禁用美白牙膏及酸性漱口水，半年內(nèi)避免冷熱交替刺激。出現(xiàn)異常松動或咬合不適需及時調(diào)頜，長期維護(hù)建議聯(lián)合使用牙縫刷和抗菌漱口水。
