脂溢性脫發(fā)建議選擇含酮康唑、吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的藥用洗發(fā)水輔助治療，主要推薦酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑和水楊酸洗劑三類(lèi)。
1、酮康唑洗劑：
酮康唑能有效抑制馬拉色菌繁殖，減輕頭皮炎癥反應(yīng)。其1-2%濃度的洗劑可每周使用2-3次，能緩解頭皮瘙癢和油脂分泌過(guò)剩。需注意連續(xù)使用不宜超過(guò)8周，可能出現(xiàn)頭皮干燥等副作用。
2、二硫化硒洗劑：
吡啶硫酮鋅成分具有抗真菌和調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝作用。1%濃度洗劑能減少頭皮屑產(chǎn)生，改善毛囊微環(huán)境。使用時(shí)需在頭皮停留3-5分鐘再?zèng)_洗，避免接觸眼睛。
3、水楊酸洗劑：
2%水楊酸能溶解角質(zhì)栓，疏通堵塞毛囊。適合伴隨脂溢性皮炎的患者，可與其他藥用洗劑交替使用。敏感頭皮可能出現(xiàn)刺痛感，應(yīng)減少使用頻率。
4、日常清潔原則：
水溫控制在37℃以下，避免過(guò)度揉搓。洗發(fā)頻率以隔日1次為宜，出油嚴(yán)重者可每日1次。配合指腹按摩促進(jìn)血液循環(huán)，忌用指甲抓撓。
5、輔助護(hù)理要點(diǎn)：
洗發(fā)后及時(shí)吹干發(fā)根，保持頭皮干燥。避免使用含硅油和礦物油的護(hù)發(fā)產(chǎn)品，減少梳頭拉扯。枕巾需每周更換，高溫天氣可增加更換頻率。
脂溢性脫發(fā)患者需保持低糖低脂飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素。避免熬夜和情緒緊張，每日梳頭次數(shù)不超過(guò)100次。建議聯(lián)合米諾地爾等藥物治療，若脫發(fā)面積持續(xù)擴(kuò)大或伴有明顯紅斑脫屑，應(yīng)及時(shí)到皮膚科進(jìn)行毛囊檢測(cè)和綜合治療。日常可選用寬齒木梳，避免高溫燙發(fā)和染發(fā)等化學(xué)刺激。
