復發(fā)性阿弗他潰瘍患者需重點注意局部護理、飲食調整和壓力管理。該病主要表現(xiàn)為口腔黏膜反復出現(xiàn)圓形或橢圓形疼痛性潰瘍,通常與免疫異常、營養(yǎng)缺乏、局部創(chuàng)傷等因素相關。
保持口腔清潔是基礎護理措施。建議使用軟毛牙刷,避免刺激潰瘍面;含漱生理鹽水或氯己定漱口液可減少細菌感染風險。潰瘍發(fā)作期禁用含酒精的漱口水。
飲食需避免辛辣、酸性或堅硬食物。辣椒、柑橘類水果、堅果等可能加重疼痛并延緩愈合。推薦選擇溫涼流質或半流質食物,如粥類、蒸蛋、酸奶,同時增加富含維生素B族的食物如瘦肉、全谷物。
心理壓力可能誘發(fā)潰瘍發(fā)作。規(guī)律作息、保證充足睡眠,通過冥想、深呼吸等方式緩解焦慮。臨床研究顯示,長期精神緊張者潰瘍復發(fā)頻率顯著增高。
局部藥物治療可加速愈合。常用藥物包括氨來呫諾口腔貼片、曲安奈德口腔軟膏,嚴重者可短期使用地塞米松含漱液。全身用藥如沙利度胺適用于頻繁復發(fā)患者,需在醫(yī)生指導下使用。
維生素B12、葉酸或鐵劑缺乏可能參與發(fā)病。血清檢測顯示約20%患者存在營養(yǎng)缺乏,建議定期檢測并針對性補充。鋅制劑對部分患者具有預防復發(fā)作用。
病程超過兩周不愈或伴有發(fā)熱、淋巴結腫大時需及時就診。極少數(shù)情況下需活檢排除白塞病、克羅恩病等系統(tǒng)性疾病。每年發(fā)作超過6次者建議到口腔黏膜??葡到y(tǒng)評估。