多數(shù)情況下可以通過癥狀初步判斷是否患有盆腔炎，但確診仍需專業(yè)醫(yī)療檢查。
1、常見癥狀：
盆腔炎典型表現(xiàn)為下腹部持續(xù)性疼痛，尤其在性生活或勞累后加重，可能伴隨發(fā)熱、異常陰道分泌物增多且?guī)в挟愇?。部分患者會出現(xiàn)排尿疼痛、月經(jīng)周期紊亂或性交不適。急性發(fā)作時可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)、高熱等全身癥狀，慢性盆腔炎則以反復(fù)下腹隱痛為主。
2、體征自檢方法：
平臥時雙腿屈曲，用手按壓恥骨聯(lián)合上方區(qū)域，若出現(xiàn)明顯壓痛或反跳痛需警惕。觀察內(nèi)褲分泌物是否呈膿性、黃綠色或帶血絲，同時測量體溫判斷有無低熱。但需注意，約20%的盆腔炎患者癥狀輕微甚至無癥狀，僅通過自檢容易漏診。
3、需鑒別疾?。?/h3>
闌尾炎、異位妊娠、卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)等急腹癥癥狀與盆腔炎相似。泌尿系統(tǒng)感染也可能引起下腹墜脹，但多伴隨尿頻尿急。腸易激綜合征的腹痛常與排便相關(guān)，而盆腔炎的疼痛位置更固定且與婦科活動關(guān)聯(lián)密切。
日常需保持外陰清潔干燥，避免頻繁陰道沖洗破壞菌群平衡。急性期應(yīng)臥床休息，禁止性生活及劇烈運動。飲食選擇高蛋白易消化食物如魚肉、蒸蛋，避免辛辣刺激。慢性盆腔炎患者可嘗試熱敷緩解疼痛，推薦八段錦等溫和運動改善盆腔血液循環(huán)。若自檢發(fā)現(xiàn)符合兩項以上典型癥狀或持續(xù)不適超過3天，務(wù)必盡早就醫(yī)進(jìn)行婦科檢查、超聲及實驗室檢測，延誤治療可能導(dǎo)致輸卵管粘連或不孕等嚴(yán)重后果。
