指甲自動脫落可能與外傷、真菌感染、銀屑病、甲營養(yǎng)不良、藥物副作用等因素有關(guān)。
1、外傷
機械性損傷是導致指甲脫落的常見原因，如重物砸傷、擠壓傷或長期摩擦。外力作用可使甲板與甲床分離，嚴重時造成甲下血腫。輕微外傷可通過保持局部清潔干燥促進自愈，若伴隨劇烈疼痛或感染跡象需就醫(yī)處理。
2、真菌感染
甲真菌病會破壞甲板結(jié)構(gòu)，表現(xiàn)為甲板增厚、變色和分層脫落。糖尿病患者及免疫力低下者易感，需通過真菌鏡檢確診。臨床常用鹽酸特比萘芬片、伊曲康唑膠囊等抗真菌藥物，治療期間需避免與他人共用修甲工具。
3、銀屑病
銀屑病性甲病會導致甲板出現(xiàn)點狀凹陷、油滴樣改變，嚴重時引起甲剝離。該病與免疫系統(tǒng)異常相關(guān)，可局部使用卡泊三醇軟膏或糖皮質(zhì)激素治療。患者需注意避免搔抓，同時控制全身病情發(fā)展。
4、甲營養(yǎng)不良
鐵缺乏、蛋白質(zhì)攝入不足等營養(yǎng)問題可導致甲板變薄易碎。長期素食者或消化吸收障礙人群易發(fā)，需檢測血清鐵蛋白等指標。改善飲食結(jié)構(gòu)，增加瘦肉、動物肝臟等富含血紅素鐵的食物攝入有助于恢復。
5、藥物副作用
某些化療藥物如多西他賽可能引起甲脫落，通常在停藥后逐漸恢復。使用維A酸類制劑也可能導致甲脆性增加。用藥期間應(yīng)避免接觸刺激性化學品，必要時可咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
日常需保持手足干燥清潔，避免過度修甲或使用劣質(zhì)指甲油。出現(xiàn)不明原因脫甲時應(yīng)及時就診皮膚科，通過真菌檢查、甲母質(zhì)活檢等明確病因。均衡攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素及礦物質(zhì)的食物，如魚類、蛋類及深色蔬菜，有助于維持甲板健康。治療期間避免自行撕扯殘余甲板，防止繼發(fā)感染或甲床損傷。
