腳踝扭傷腫脹可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、跌打丸等藥物緩解癥狀。腳踝扭傷多由韌帶拉傷導(dǎo)致局部充血水腫引起，需結(jié)合藥物與物理治療促進(jìn)恢復(fù)。
一、藥物
1、布洛芬緩釋膠囊
布洛芬緩釋膠囊為非甾體抗炎藥，通過(guò)抑制前列腺素合成減輕扭傷后的疼痛和腫脹。適用于輕度至中度疼痛，對(duì)胃腸黏膜有刺激作用，消化道潰瘍患者慎用。用藥期間避免飲酒或與其他非甾體抗炎藥聯(lián)用。
2、雙氯芬酸鈉緩釋片
雙氯芬酸鈉緩釋片具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，能緩解扭傷后的關(guān)節(jié)腫脹和活動(dòng)受限。長(zhǎng)期使用可能增加心血管事件風(fēng)險(xiǎn)，高血壓患者需監(jiān)測(cè)血壓。局部配合冷敷可增強(qiáng)消腫效果。
3、云南白藥氣霧劑
云南白藥氣霧劑含草烏等中藥成分，可活血散瘀、消腫止痛。直接噴涂于患處能快速緩解軟組織損傷癥狀。皮膚破損時(shí)禁用，過(guò)敏體質(zhì)者使用前需做小范圍測(cè)試。
4、活血止痛膠囊
活血止痛膠囊由當(dāng)歸、三七等組成，適用于扭傷后的瘀血腫痛。服藥期間忌食生冷，孕婦及月經(jīng)量多者禁用。通常需連續(xù)服用3-5天方能顯效。
5、跌打丸
跌打丸為傳統(tǒng)中成藥，含乳香、沒(méi)藥等成分，可促進(jìn)局部血液循環(huán)。需用黃酒或溫開(kāi)水送服以增強(qiáng)藥效。肝腎功能不全者應(yīng)減量使用，服藥后可能出現(xiàn)輕微胃腸道不適。
腳踝扭傷急性期應(yīng)遵循RICE原則：休息制動(dòng)、冰敷消腫、彈性繃帶加壓包扎、抬高患肢。腫脹持續(xù)超過(guò)72小時(shí)或出現(xiàn)皮膚青紫、劇烈疼痛時(shí)需及時(shí)就醫(yī)排除骨折。恢復(fù)期可進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)促進(jìn)淋巴回流，飲食注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C以加速組織修復(fù)，避免過(guò)早負(fù)重活動(dòng)。
