腸癌患者可以適量吃富含膳食纖維的蔬菜水果、優(yōu)質(zhì)蛋白、全谷物、低脂乳制品和富含抗氧化物質(zhì)的食物。這些食物有助于維持腸道健康、增強(qiáng)免疫力。同時(shí)需避免高脂肪、高糖、加工肉類等可能加重腸道負(fù)擔(dān)的飲食。
一、食物
1、富含膳食纖維的蔬菜水果
西蘭花、菠菜、蘋果等蔬菜水果富含膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少致癌物質(zhì)在腸道的停留時(shí)間。膳食纖維還能作為益生元滋養(yǎng)腸道有益菌群，改善腸道微環(huán)境。建議每日攝入多種顏色的蔬菜水果，以獲取不同種類的植物化學(xué)物質(zhì)。
2、優(yōu)質(zhì)蛋白
魚類、雞胸肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白來源易于消化吸收，能為機(jī)體提供修復(fù)所需的氨基酸。蛋白質(zhì)攝入不足可能導(dǎo)致肌肉流失，影響術(shù)后恢復(fù)。烹調(diào)時(shí)應(yīng)選擇清蒸、燉煮等少油方式，避免高溫煎炸產(chǎn)生有害物質(zhì)。
3、全谷物
燕麥、糙米、全麥面包等全谷物含有豐富的B族維生素和礦物質(zhì)，其緩慢釋放的碳水化合物有助于穩(wěn)定血糖。與精制谷物相比，全谷物的膳食纖維含量更高，更適合作為腸癌患者的主食選擇。
4、低脂乳制品
低脂牛奶、酸奶等乳制品提供鈣質(zhì)和維生素D，有助于維持骨骼健康。酸奶中的益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善消化功能。乳糖不耐受患者可選擇無乳糖產(chǎn)品或發(fā)酵乳制品。
5、富含抗氧化物質(zhì)的食物
藍(lán)莓、綠茶、堅(jiān)果等食物含有多酚類、維生素E等抗氧化成分，能中和自由基，減輕氧化應(yīng)激對(duì)腸道的損傷。堅(jiān)果需控制每日攝入量，避免過量脂肪攝入。
二、藥物
1、卡培他濱片
用于結(jié)直腸癌的化療，可干擾腫瘤細(xì)胞DNA合成?？赡艹霈F(xiàn)手足綜合征等不良反應(yīng)，需定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)。不可與華法林等抗凝藥同用。
2、奧沙利鉑注射液
鉑類化療藥物，常與氟尿嘧啶聯(lián)用治療轉(zhuǎn)移性結(jié)直腸癌。使用期間需注意神經(jīng)毒性反應(yīng)，避免接觸冷刺激。肝功能異常者需調(diào)整劑量。
3、貝伐珠單抗注射液
靶向血管內(nèi)皮生長(zhǎng)因子的單克隆抗體，可抑制腫瘤血管生成?？赡茉黾映鲅L(fēng)險(xiǎn)，近期手術(shù)患者慎用。需警惕高血壓和蛋白尿等副作用。
4、西妥昔單抗注射液
針對(duì)EGFR的靶向藥物，適用于RAS野生型轉(zhuǎn)移性結(jié)直腸癌。常見痤瘡樣皮疹需皮膚護(hù)理。用藥前需進(jìn)行基因檢測(cè)確認(rèn)靶點(diǎn)。
5、瑞戈非尼片
多激酶抑制劑，用于既往治療失敗的轉(zhuǎn)移性結(jié)直腸癌。可能引起乏力、食欲下降等反應(yīng)。需注意藥物相互作用，避免與強(qiáng)效CYP3A4誘導(dǎo)劑合用。
腸癌患者的飲食應(yīng)以均衡營(yíng)養(yǎng)、易于消化為原則，少食多餐避免腸道負(fù)擔(dān)。治療期間可能出現(xiàn)味覺改變、食欲減退，可通過調(diào)整食物性狀和溫度改善進(jìn)食體驗(yàn)。所有藥物治療均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，定期復(fù)查評(píng)估療效。保持適度活動(dòng)有助于促進(jìn)腸蠕動(dòng)，改善治療相關(guān)疲勞。出現(xiàn)持續(xù)腹痛、便血等異常癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
