骨骺線閉合的征兆主要包括生長(zhǎng)速度明顯減緩、身高長(zhǎng)期停滯、第二性征發(fā)育成熟等。骨骺閉合是骨骼發(fā)育停止的標(biāo)志,通常發(fā)生在青春期后期。
1、生長(zhǎng)減緩:
骨骺線閉合前最顯著的表現(xiàn)是身高增長(zhǎng)速率下降。青春期前兒童每年可增長(zhǎng)5-7厘米,當(dāng)生長(zhǎng)速率降至每年不足2厘米時(shí),往往提示骨骺即將閉合。此時(shí)測(cè)量骨齡X線片可見骨骺與干骺端之間的透亮帶逐漸變窄。
2、身高停滯:
連續(xù)12-18個(gè)月身高無變化是骨骺閉合的重要信號(hào)。正常情況下青春期生長(zhǎng)突增可持續(xù)2-3年,當(dāng)身高曲線進(jìn)入平臺(tái)期,且父母身高遺傳潛力已基本實(shí)現(xiàn)時(shí),需考慮骨骺閉合可能。
3、性征成熟:
女性乳房發(fā)育達(dá)到Tanner分期Ⅳ-Ⅴ期、月經(jīng)規(guī)律來潮1-2年后,男性睪丸體積達(dá)15ml以上、出現(xiàn)規(guī)律遺精時(shí),多數(shù)骨骺已接近完全閉合。性激素水平升高會(huì)加速骨骺軟骨細(xì)胞凋亡。
4、骨齡超前:
手腕部X線顯示骨骺與干骺端完全融合,骨齡檢測(cè)達(dá)到男性16歲、女性14歲標(biāo)準(zhǔn)時(shí),提示骨骺線生理性閉合。部分早發(fā)育兒童可能出現(xiàn)骨齡與實(shí)際年齡相差2歲以上。
5、體型定型:
身體比例趨于成人特征,下肢與軀干比例達(dá)到穩(wěn)定狀態(tài),肩寬、骨盆等骨骼輪廓不再明顯變化。此時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí),骨骼對(duì)機(jī)械刺激的生長(zhǎng)反應(yīng)顯著減弱。
建議青春期兒童保持每日500ml牛奶或等量乳制品攝入,補(bǔ)充維生素D 400-800IU,每周進(jìn)行3-5次跳躍類運(yùn)動(dòng)。保證每晚8-10小時(shí)睡眠有助于生長(zhǎng)激素分泌。若發(fā)現(xiàn)身高增長(zhǎng)過早停滯或年增幅小于4厘米,應(yīng)及時(shí)到兒科或內(nèi)分泌科進(jìn)行骨齡評(píng)估。避免盲目使用增高產(chǎn)品,骨骺完全閉合后任何藥物都無法促進(jìn)骨骼縱向生長(zhǎng)。