稻草根煮水飲用可輔助緩解輕度熱癥相關(guān)癥狀，主要適用于風(fēng)熱感冒初期咽痛、小便短赤、輕度水腫及暑熱煩渴。其作用機(jī)制與清熱利尿、生津止渴等傳統(tǒng)功效相關(guān)。
1、風(fēng)熱感冒：
新鮮稻草根含硅酸鹽和多糖成分，對風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛有緩解作用。建議配合金銀花、薄荷等藥材增強(qiáng)解表清熱效果，持續(xù)發(fā)熱超過38.5℃需及時就醫(yī)。
2、泌尿道不適：
稻草根煮水的利尿作用有助于改善膀胱濕熱引起的小便灼熱感。可能與鉀離子含量較高有關(guān)，合并血尿或腰疼時應(yīng)排查腎結(jié)石或尿路感染。
3、輕度水腫：
其利水滲濕功效對久站或月經(jīng)前的水腫有一定改善，嚴(yán)重心腎功能不全導(dǎo)致的水腫禁用。每日飲用量不宜超過500毫升，避免電解質(zhì)紊亂。
4、暑熱傷津：
夏季汗出過多造成的口干舌燥，可配合鮮蘆根增強(qiáng)生津效果。糖尿病患者的煩渴癥狀需先排除血糖異常。
5、皮膚熱疹：
外洗可緩解日光性皮炎引起的皮膚灼熱感，內(nèi)服聯(lián)合白茅根效果更佳。大面積皮疹或伴隨發(fā)熱需警惕帶狀皰疹等病毒感染。
使用前需充分清洗去除農(nóng)藥殘留，煮沸時間不少于15分鐘。體質(zhì)虛寒者慎用，連續(xù)服用不宜超過7天。建議搭配薏苡仁、赤小豆增強(qiáng)健脾利濕功效，服藥期間監(jiān)測尿量變化。出現(xiàn)食欲減退或腹瀉應(yīng)立即停用，孕婦及兒童需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。傳統(tǒng)草藥療法不能替代規(guī)范診療，癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)。
