孕婦補(bǔ)鐵通常需要持續(xù)到分娩后3個(gè)月，具體時(shí)間需根據(jù)個(gè)體鐵儲(chǔ)備情況和醫(yī)生建議調(diào)整。
1、孕期補(bǔ)鐵的必要性：
妊娠期血容量增加和胎兒生長發(fā)育會(huì)導(dǎo)致鐵需求顯著上升。缺鐵性貧血可能引發(fā)孕婦乏力、頭暈，增加早產(chǎn)和低出生體重風(fēng)險(xiǎn)。孕中期起每日需攝入30毫克元素鐵，約為非孕期的2倍。膳食中鐵吸收率僅10%-15%，多數(shù)孕婦需通過鐵劑補(bǔ)充。
2、補(bǔ)鐵持續(xù)時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)：
血紅蛋白正常孕婦建議補(bǔ)至產(chǎn)后3個(gè)月，幫助恢復(fù)分娩失血消耗的鐵儲(chǔ)備。已出現(xiàn)貧血者需治療至血紅蛋白＞110g/L且鐵蛋白＞30μg/L后，繼續(xù)維持補(bǔ)鐵2-3個(gè)月。雙胎妊娠、孕前月經(jīng)量多等高風(fēng)險(xiǎn)人群可能需要延長至產(chǎn)后6個(gè)月。
3、特殊情況的處理：
胃腸不耐受鐵劑者可選擇多糖鐵復(fù)合物等溫和劑型，配合維生素C提升吸收率。血紅蛋白持續(xù)低于70g/L的重度貧血需靜脈補(bǔ)鐵，必要時(shí)輸注濃縮紅細(xì)胞。合并地中海貧血等特殊疾病時(shí)，補(bǔ)鐵需嚴(yán)格監(jiān)測血清鐵蛋白指標(biāo)。
補(bǔ)鐵期間建議每周攝入2-3次動(dòng)物肝臟或血制品，搭配獼猴桃、鮮棗等富含維生素C的果蔬促進(jìn)鐵吸收。避免與鈣片、濃茶同服影響鐵劑效果。定期復(fù)查血常規(guī)和鐵代謝指標(biāo)，哺乳期每日仍需維持15毫克鐵攝入以保障乳汁質(zhì)量。出現(xiàn)黑便、便秘等反應(yīng)時(shí)及時(shí)咨詢醫(yī)生調(diào)整方案。
