經(jīng)常喝酒可能對(duì)性功能產(chǎn)生負(fù)面影響。酒精會(huì)抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，降低性欲和勃起功能，長(zhǎng)期酗酒還可能導(dǎo)致激素水平異常。
酒精對(duì)性功能的影響主要體現(xiàn)在幾個(gè)方面。短期大量飲酒會(huì)抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致性欲減退和勃起功能障礙。酒精還會(huì)干擾睪酮的合成，長(zhǎng)期酗酒者可能出現(xiàn)睪酮水平下降。酒精代謝過(guò)程中產(chǎn)生的乙醛會(huì)損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，影響陰莖海綿體的充血功能。酒精還會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)傳導(dǎo)，降低性敏感度。
1、短期影響：
單次大量飲酒后可能出現(xiàn)暫時(shí)性勃起功能障礙，這種現(xiàn)象被稱為"酒精性陽(yáng)痿"。酒精會(huì)抑制大腦皮層興奮性，降低性欲。同時(shí)酒精具有利尿作用，可能導(dǎo)致脫水，影響性功能表現(xiàn)。這種短期影響通常在酒精代謝完成后可自行恢復(fù)。
2、長(zhǎng)期影響：
長(zhǎng)期過(guò)量飲酒會(huì)導(dǎo)致慢性酒精中毒，損傷肝臟功能，影響雌激素代謝。肝臟功能異常會(huì)導(dǎo)致雌激素水平升高，抑制睪酮分泌。長(zhǎng)期酗酒還可能引起周?chē)窠?jīng)病變，影響陰莖感覺(jué)神經(jīng)傳導(dǎo)。酒精性肝病發(fā)展到肝硬化階段時(shí)，可能出現(xiàn)性腺功能減退綜合征。
改善性功能需要從控制飲酒量開(kāi)始，建議男性每日酒精攝入不超過(guò)25克。保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于改善血液循環(huán)，增強(qiáng)性功能。飲食上可多攝入富含鋅的海產(chǎn)品、堅(jiān)果等，鋅元素對(duì)維持正常睪酮水平很重要。保證充足睡眠，避免熬夜，有助于內(nèi)分泌系統(tǒng)正常運(yùn)作。若出現(xiàn)持續(xù)性功能障礙，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
