月經(jīng)量突然減少可能與內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜損傷、甲狀腺功能異常、卵巢早衰等疾病有關(guān)。月經(jīng)量減少通常表現(xiàn)為經(jīng)期出血量明顯少于以往，可能伴隨周期紊亂或經(jīng)期縮短。
1、內(nèi)分泌失調(diào)
長期精神壓力大或過度節(jié)食可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂。這類情況常伴有失眠、情緒波動等癥狀，可通過規(guī)律作息、均衡飲食改善，必要時需使用雌孕激素類藥物調(diào)節(jié)。
2、多囊卵巢綜合征
雄激素水平升高會抑制卵泡發(fā)育，導(dǎo)致月經(jīng)稀發(fā)?；颊咄橛叙畀?、多毛等表現(xiàn)，需通過口服短效避孕藥或胰島素增敏劑治療，同時控制體重有助于癥狀緩解。
3、子宮內(nèi)膜損傷
多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能造成內(nèi)膜基底層受損。這類患者可能出現(xiàn)周期性腹痛，需采用雌激素促進內(nèi)膜修復(fù)，嚴重者需進行宮腔粘連分離術(shù)。
4、甲狀腺功能異常
甲狀腺激素水平異常會影響性激素合成，甲減患者常見經(jīng)量減少伴畏寒。需根據(jù)甲狀腺功能檢查結(jié)果補充左甲狀腺素鈉或使用抗甲狀腺藥物，同時監(jiān)測促甲狀腺激素水平。
5、卵巢早衰
40歲前出現(xiàn)卵巢功能衰竭會導(dǎo)致雌激素水平驟降?；颊呖赡馨殡S潮熱盜汗等更年期癥狀，需長期進行激素替代治療，并定期評估骨密度和心血管風險。
建議記錄月經(jīng)周期變化情況，避免過度節(jié)食和劇烈運動?？蛇m量增加豆制品、堅果等植物雌激素食物攝入，但需注意突然出現(xiàn)的頭痛、視力變化等異常癥狀應(yīng)及時就診。日常保持會陰清潔，選擇透氣棉質(zhì)衛(wèi)生用品，每年進行婦科檢查和超聲監(jiān)測有助于早期發(fā)現(xiàn)病變。
