眼珠有血絲可能與用眼過度、眼部感染、干眼癥、結(jié)膜下出血、青光眼等因素有關(guān)。
1、用眼過度
長時(shí)間使用電子產(chǎn)品或閱讀會(huì)導(dǎo)致眼部肌肉緊張，引起結(jié)膜血管擴(kuò)張充血。減少持續(xù)用眼時(shí)間，每40分鐘閉目休息或遠(yuǎn)眺，可緩解癥狀。熱敷眼部有助于促進(jìn)血液循環(huán)，避免揉搓眼睛加重刺激。
2、眼部感染
細(xì)菌性結(jié)膜炎或病毒性角膜炎會(huì)引發(fā)結(jié)膜血管反應(yīng)性充血，常伴有分泌物增多。感染性因素需使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等抗微生物藥物，急性期冷敷可減輕不適。
3、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會(huì)導(dǎo)致角膜干燥，反射性引起結(jié)膜血管擴(kuò)張。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液可補(bǔ)充淚膜，避免長時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境。瞼板腺按摩有助于改善油脂分泌。
4、結(jié)膜下出血
劇烈咳嗽、外傷或高血壓可能導(dǎo)致結(jié)膜小血管破裂，表現(xiàn)為片狀鮮紅色出血。通常2周內(nèi)可自行吸收，初期冷敷后改為熱敷。反復(fù)出血需排查凝血功能異常。
5、青光眼
眼壓升高會(huì)引起睫狀充血，急性發(fā)作時(shí)伴有頭痛視力下降。需使用布林佐胺滴眼液等降眼壓藥物，嚴(yán)重者需進(jìn)行小梁切除術(shù)。定期監(jiān)測眼壓可預(yù)防視神經(jīng)損傷。
保持每天7小時(shí)以上睡眠有助于眼部血管自我修復(fù)，室內(nèi)濕度維持在40%-60%可預(yù)防干眼。飲食中增加藍(lán)莓、胡蘿卜等富含花青素和維生素A的食物，避免辛辣刺激飲食。出現(xiàn)持續(xù)紅眼伴視力變化、眼痛等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診眼科檢查，明確病因后規(guī)范治療。隱形眼鏡佩戴者需嚴(yán)格遵循清潔流程，游泳時(shí)建議使用護(hù)目鏡防止感染。
