腮腺腫瘤患者平時(shí)需注意定期復(fù)查、保持口腔衛(wèi)生、避免局部刺激、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)及監(jiān)測(cè)異常癥狀。腮腺腫瘤是發(fā)生在腮腺組織的占位性病變，包括良性腫瘤和惡性腫瘤，患者日常護(hù)理對(duì)病情控制至關(guān)重要。
1、定期復(fù)查
腮腺腫瘤患者應(yīng)遵醫(yī)囑定期進(jìn)行超聲或CT檢查，監(jiān)測(cè)腫瘤大小變化。良性腫瘤術(shù)后建議每半年復(fù)查一次，惡性腫瘤需縮短至每三個(gè)月復(fù)查。復(fù)查時(shí)需重點(diǎn)關(guān)注術(shù)區(qū)有無(wú)復(fù)發(fā)、淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移及面神經(jīng)功能恢復(fù)情況。若出現(xiàn)新發(fā)腫塊或疼痛需立即就診。
2、保持口腔衛(wèi)生
每日使用軟毛牙刷清潔口腔，飯后用生理鹽水漱口。腮腺導(dǎo)管開(kāi)口位于第二磨牙對(duì)應(yīng)頰黏膜處，需重點(diǎn)清潔該區(qū)域。術(shù)后患者可能出現(xiàn)暫時(shí)性口干，可使用人工唾液噴霧。避免使用含酒精的漱口水，防止刺激腮腺導(dǎo)管。
3、避免局部刺激
禁止擠壓或按摩腮腺區(qū)域，防止腫瘤細(xì)胞擴(kuò)散。冬季注意面部保暖，冷風(fēng)刺激可能導(dǎo)致腮腺導(dǎo)管痙攣。避免長(zhǎng)時(shí)間接打手機(jī)，減少電磁輻射影響。女性患者慎用含激素的護(hù)膚品，部分腮腺腫瘤與激素水平相關(guān)。
4、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
選擇軟質(zhì)易咀嚼食物如蒸蛋、豆腐，避免酸性食物刺激唾液分泌。術(shù)后兩周內(nèi)禁食辛辣、堅(jiān)硬食物，減少咀嚼運(yùn)動(dòng)。每日飲水不少于1500毫升，保持唾液稀釋狀態(tài)?？蛇m量食用冬瓜、薏仁等利水食物，減輕腺體腫脹。
5、監(jiān)測(cè)異常癥狀
關(guān)注面部是否出現(xiàn)不對(duì)稱、麻木或面癱癥狀，提示可能累及面神經(jīng)。腫瘤短期內(nèi)迅速增大、皮膚潰爛或固定需警惕惡變。出現(xiàn)持續(xù)性耳痛、吞咽困難或血性唾液應(yīng)立即就醫(yī)。記錄每日唾液分泌量及性狀變化。
腮腺腫瘤患者應(yīng)建立規(guī)律作息，保證充足睡眠以增強(qiáng)免疫力。適度進(jìn)行太極拳、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致頭部震蕩。保持情緒穩(wěn)定，可通過(guò)冥想緩解焦慮。戒煙限酒，減少煙草中致癌物對(duì)腺體的刺激。注意氣候變化，預(yù)防上呼吸道感染誘發(fā)腮腺炎。若需放射治療，需提前做好皮膚防護(hù)準(zhǔn)備。建議家屬學(xué)習(xí)基本的面部按摩手法，幫助改善術(shù)后淋巴回流。
