孕婦可以乘坐地鐵。孕期乘坐地鐵的安全性主要與妊娠階段、個(gè)人身體狀況以及地鐵環(huán)境等因素有關(guān)。
孕早期12周前和孕中期13-28周若無妊娠并發(fā)癥,乘坐地鐵通常無礙。建議選擇非高峰時(shí)段出行,避開擁擠車廂,減少站立時(shí)間。地鐵運(yùn)行產(chǎn)生的震動(dòng)和噪音對(duì)胎兒影響極小,但久站可能導(dǎo)致下肢水腫,可穿著醫(yī)用彈力襪預(yù)防。
孕晚期29周后或存在前置胎盤、先兆早產(chǎn)等高危因素時(shí),建議減少乘坐地鐵。地鐵急剎車存在跌倒風(fēng)險(xiǎn),且密閉空間可能引發(fā)缺氧不適。若必須乘坐,應(yīng)有家屬陪同,優(yōu)先選擇愛心專座,隨身攜帶產(chǎn)檢資料以備應(yīng)急。
地鐵站內(nèi)行走需注意防滑,上下樓梯建議使用直梯。隨身攜帶飲用水和便攜零食,避免低血糖。如出現(xiàn)腹痛、陰道流血或規(guī)律宮縮,需立即下車就醫(yī)。