痛經(jīng)時(shí)可以在經(jīng)期前3天開始服用益母草顆粒,持續(xù)至經(jīng)期結(jié)束。益母草顆粒具有活血調(diào)經(jīng)的作用,適合氣滯血瘀型痛經(jīng)患者使用。
益母草顆粒的主要成分是益母草,能夠促進(jìn)子宮收縮,幫助排出瘀血,緩解因氣血不暢引起的痛經(jīng)癥狀。對(duì)于經(jīng)血量少、顏色暗紫、伴有血塊的痛經(jīng)效果較好。服用期間需觀察經(jīng)血變化,若出現(xiàn)經(jīng)量過多或不適感加重需及時(shí)停用。
益母草顆粒的主要成分是益母草,能夠促進(jìn)子宮收縮,幫助排出瘀血,緩解因氣血不暢引起的痛經(jīng)癥狀。對(duì)于經(jīng)血量少、顏色暗紫、伴有血塊的痛經(jīng)效果較好。服用期間需觀察經(jīng)血變化,若出現(xiàn)經(jīng)量過多或不適感加重需及時(shí)停用。
痛經(jīng)患者日常需注意腹部保暖,避免受涼。飲食上可適量食用紅糖姜茶、桂圓紅棗等溫補(bǔ)食物,忌食生冷辛辣。保持規(guī)律作息,避免過度勞累。適度進(jìn)行散步、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)有助于改善盆腔血液循環(huán)。若痛經(jīng)持續(xù)加重或伴隨異常出血,建議及時(shí)就醫(yī)排查子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性疾病。