削山藥后皮膚瘙癢可通過(guò)冷水沖洗、涂抹抗組胺藥膏、局部冷敷、避免抓撓、口服抗過(guò)敏藥物等方式緩解。皮膚接觸山藥黏液中的草酸鈣針晶體會(huì)引發(fā)接觸性皮炎，導(dǎo)致刺癢和紅腫。
1、冷水沖洗：
立即用流動(dòng)冷水沖洗接觸部位至少10分鐘，可有效沖走殘留的草酸鈣晶體。水溫不宜過(guò)低，避免造成皮膚凍傷。沖洗時(shí)輕輕揉搓皮膚表面，幫助清除附著在毛孔中的致癢物質(zhì)。
2、抗組胺藥膏：
局部涂抹含苯海拉明或氯雷他定的抗組胺軟膏，能阻斷組胺受體減輕瘙癢。使用前需清潔患處，薄層均勻涂抹。皮膚破損處禁用，孕婦兒童需遵醫(yī)囑使用。
3、局部冷敷：
用冷藏的生理鹽水紗布或干凈毛巾包裹冰塊冷敷15分鐘，可收縮毛細(xì)血管減輕炎癥反應(yīng)。每次冷敷間隔2小時(shí)，避免持續(xù)低溫導(dǎo)致皮膚缺血。糖尿病患者慎用低溫療法。
4、避免抓撓：
瘙癢時(shí)需克制抓撓行為，指甲摩擦?xí)茐钠つw屏障加重炎癥?？奢p拍或按壓癢處轉(zhuǎn)移注意力。修剪指甲保持短平，夜間可戴棉質(zhì)手套防止無(wú)意識(shí)抓傷。
5、口服抗過(guò)敏藥：
癥狀嚴(yán)重時(shí)可服用西替利嗪或氯雷他定等第二代抗組胺藥，較第一代藥物嗜睡副作用小。合并廣泛紅腫或水皰需就醫(yī)，可能需要短期使用潑尼松等糖皮質(zhì)激素。
處理山藥時(shí)建議佩戴橡膠手套，穿長(zhǎng)袖衣物避免皮膚直接接觸。若黏液濺入眼睛需立即用大量清水沖洗并就醫(yī)。日?？蓛?chǔ)備爐甘石洗劑備用，其含氧化鋅和甘油能保護(hù)皮膚屏障。過(guò)敏體質(zhì)者接觸前可預(yù)先在手腕內(nèi)側(cè)測(cè)試，出現(xiàn)紅斑瘙癢應(yīng)避免操作。烹飪時(shí)先將山藥蒸煮5分鐘可分解部分致癢物質(zhì)，處理后及時(shí)清洗刀具和臺(tái)面。保持患處清潔干燥，48小時(shí)內(nèi)避免使用沐浴露等化學(xué)刺激物。如出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹等全身過(guò)敏反應(yīng)需立即急診處理。
