艾滋病患者生存期可通過規(guī)范治療、定期監(jiān)測、營養(yǎng)支持、心理干預(yù)、并發(fā)癥預(yù)防等方式延長。艾滋病通常由HIV病毒感染引起，病毒破壞免疫系統(tǒng)后易繼發(fā)機(jī)會性感染或腫瘤。
1、規(guī)范治療：抗病毒治療是延長生存期的核心措施，常用藥物包括替諾福韋、拉米夫定、多替拉韋等組合方案。堅(jiān)持用藥可使病毒載量降至檢測不到水平，CD4+T淋巴細(xì)胞數(shù)量逐漸恢復(fù)，患者預(yù)期壽命接近正常人水平。
2、定期監(jiān)測：每3-6個(gè)月需檢測CD4細(xì)胞計(jì)數(shù)和病毒載量，評估免疫狀態(tài)與治療效果。早期發(fā)現(xiàn)耐藥變異可及時(shí)調(diào)整用藥方案，定期進(jìn)行肝腎功能、血脂血糖監(jiān)測能減少藥物副作用影響。
3、營養(yǎng)支持：高蛋白飲食如魚肉、豆制品有助于維持肌肉量，補(bǔ)充維生素A、B族可改善黏膜屏障功能。避免生食減少感染風(fēng)險(xiǎn)，適量堅(jiān)果和橄欖油提供必需脂肪酸支持免疫功能。
4、心理干預(yù)：認(rèn)知行為療法可緩解確診后的焦慮抑郁，團(tuán)體心理輔導(dǎo)幫助建立社會支持系統(tǒng)。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)能提升治療依從性，正念訓(xùn)練有助于改善生活質(zhì)量。
5、并發(fā)癥預(yù)防：接種肺炎球菌疫苗、流感疫苗降低感染風(fēng)險(xiǎn)，定期篩查結(jié)核、弓形蟲等機(jī)會性感染。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、體重驟降需警惕淋巴瘤或卡波西肉瘤，早期治療可改善預(yù)后。
艾滋病患者生存期與治療時(shí)機(jī)密切相關(guān)，診斷后立即啟動(dòng)抗病毒治療是關(guān)鍵。保持每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，飲食注意補(bǔ)充鋅、硒等微量元素。避免吸煙飲酒減少肝臟負(fù)擔(dān)，定期口腔檢查預(yù)防真菌感染。通過規(guī)范化管理，多數(shù)患者可獲得與普通人相近的生存質(zhì)量，部分患者生存期超過30年。
