嘴里長(zhǎng)肉球可能由機(jī)械刺激、口腔潰瘍、黏液腺囊腫、乳頭狀瘤、纖維瘤等因素引起。
1、機(jī)械刺激：反復(fù)摩擦或咬傷導(dǎo)致黏膜增生形成肉球。避免食用尖銳食物，使用軟毛牙刷，減少局部刺激可促進(jìn)愈合。長(zhǎng)期未消退需口腔科檢查排除病理性增生。
2、口腔潰瘍：創(chuàng)傷性潰瘍周?chē)M織增生形成肉芽腫。保持口腔清潔，使用康復(fù)新液含漱，避免辛辣食物刺激。潰瘍面超過(guò)2周不愈需活檢排除癌變可能。
3、黏液腺囊腫：唾液腺導(dǎo)管阻塞形成半透明囊泡。避免反復(fù)咬唇習(xí)慣，局部熱敷促進(jìn)吸收。直徑超過(guò)1cm的囊腫需手術(shù)切除，常見(jiàn)術(shù)式包括囊腫摘除術(shù)或腺體切除術(shù)。
4、乳頭狀瘤：HPV感染引發(fā)的良性上皮增生。表現(xiàn)為菜花樣突起，需病理確診。激光汽化或手術(shù)切除是主要治療方式，術(shù)后需定期復(fù)查防止復(fù)發(fā)。
5、纖維瘤：結(jié)締組織過(guò)度增生形成的硬結(jié)腫塊。好發(fā)于頰黏膜或舌緣，生長(zhǎng)緩慢。手術(shù)完整切除是根治方法，需與纖維肉瘤進(jìn)行病理鑒別。
日常需保持口腔衛(wèi)生，每日使用含氟牙膏刷牙兩次，餐后用生理鹽水漱口。飲食選擇軟質(zhì)易消化食物，如蒸蛋、燕麥粥、香蕉等，避免過(guò)熱或刺激性食物。觀察腫物變化時(shí)，可每月拍照記錄大小形態(tài)，若出現(xiàn)快速增長(zhǎng)、出血或麻木感應(yīng)及時(shí)就診。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等，每周3-5次，每次30分鐘，有助于增強(qiáng)免疫力。
