中度脂肪肝不會(huì)傳染給其他人。脂肪肝屬于代謝性疾病，主要與不良生活習(xí)慣、肥胖等因素相關(guān)，不具備傳染性。
脂肪肝的發(fā)病機(jī)制與肝臟內(nèi)脂肪過(guò)度堆積有關(guān)，常見(jiàn)誘因包括長(zhǎng)期高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、酒精攝入過(guò)量等。病毒性肝炎等傳染性肝病與脂肪肝有本質(zhì)區(qū)別，前者由特定病原體引起，后者屬于自身代謝異常?；颊邿o(wú)需擔(dān)心通過(guò)日常接觸、共用餐具等途徑傳播疾病。
改善脂肪肝需從生活方式入手，建議每日保持30分鐘以上有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加膳食纖維含量高的蔬菜、全谷物。合并血糖或血脂異常者需定期監(jiān)測(cè)肝功能，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用護(hù)肝藥物如水飛薊賓、雙環(huán)醇。家庭成員可共同參與健康管理，通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、建立運(yùn)動(dòng)習(xí)慣降低集體患病風(fēng)險(xiǎn)。
