兒童角膜炎的預(yù)防方法主要有保持眼部衛(wèi)生、避免眼部外傷、控制感染源、增強(qiáng)免疫力、定期眼科檢查。
1、保持眼部衛(wèi)生
教導(dǎo)兒童養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，避免用臟手揉搓眼睛。使用干凈的毛巾和洗臉盆，避免與他人共用個(gè)人衛(wèi)生用品。定期更換枕套和床單，減少細(xì)菌滋生。游泳時(shí)佩戴防水護(hù)目鏡，防止池水刺激角膜。接觸寵物后需徹底清潔雙手，避免病原體傳播。
2、避免眼部外傷
選擇安全性高的玩具，避免尖銳物品接觸眼睛。進(jìn)行球類運(yùn)動時(shí)建議佩戴防護(hù)眼鏡。家中危險(xiǎn)物品如剪刀、牙簽等需妥善收納。戶外活動時(shí)注意防范沙塵、樹枝等異物入眼。若發(fā)生眼部外傷應(yīng)立即用生理鹽水沖洗并就醫(yī)。
3、控制感染源
及時(shí)治療兒童感冒、水痘等病毒感染性疾病。避免接觸結(jié)膜炎、瞼緣炎等眼部感染患者。托幼機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)傳染性眼病需做好消毒隔離。定期修剪兒童指甲，防止抓撓導(dǎo)致繼發(fā)感染。流行季節(jié)減少到人群密集場所活動。
4、增強(qiáng)免疫力
保證兒童飲食均衡，適量補(bǔ)充維生素A、維生素C等營養(yǎng)素。制定合理作息時(shí)間，確保充足睡眠。根據(jù)年齡進(jìn)行適度體育鍛煉。按時(shí)接種麻疹、風(fēng)疹等疫苗。氣候變化時(shí)注意增減衣物，預(yù)防上呼吸道感染。
5、定期眼科檢查
建議每半年進(jìn)行一次視力篩查和眼部健康檢查。存在屈光不正需及時(shí)矯正，避免發(fā)展為角膜炎。有過敏體質(zhì)兒童應(yīng)排查過敏性結(jié)膜炎。家族有眼病史者需增加檢查頻率。出現(xiàn)眼紅、畏光等癥狀應(yīng)立即就診。
預(yù)防兒童角膜炎需要建立全面的防護(hù)體系。日常應(yīng)注意保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，控制室內(nèi)塵螨濃度。飲食方面多攝入深色蔬菜、魚類等富含抗氧化物質(zhì)的食物，限制高糖零食攝入。合理安排用眼時(shí)間，每近距離用眼20分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺休息。外出時(shí)根據(jù)天氣佩戴太陽鏡或防護(hù)鏡，避免紫外線及污染物刺激。發(fā)現(xiàn)兒童頻繁揉眼、眨眼或眼部分泌物增多時(shí)，應(yīng)及時(shí)到專業(yè)眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，避免延誤治療時(shí)機(jī)。
