一般情況下，35歲手腳麻木可能是由受寒、長時間壓迫、周圍神經炎、末梢神經炎、頸椎病等原因引起的，可通過日常護理、物理治療、藥物治療來改善相關情況。具體分析如下：
1.受寒：如果患者長期處于寒冷、潮濕的環(huán)境下，低溫會造成身體血液流動變慢，從而引發(fā)手腳麻木。建議患者及時增添衣物，也可以采用熱敷的方式緩解該癥狀。
2.長時間壓迫：在姿勢不當的情況下，手部或腳部長時間受到壓迫，會造成血液循環(huán)不暢，導致手腳發(fā)麻。建議適當活動手部、腳部，血液流通后就能緩解該癥狀。
3.周圍神經炎：周圍神經炎是周圍神經系統(tǒng)結構或功能損害的疾病總稱，其癥狀包括面部抽搐、手腳麻木、刺痛等。患者可以遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B12片等藥物進行治療。
4.末梢神經炎：末梢神經炎是指末梢神經組織發(fā)生的炎癥反應，可能會導致手腳有針刺感、疼痛感和麻木感。患者可以在醫(yī)生的指導下使用甲鈷胺膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療。
5.頸椎?。侯i椎病屬于頸椎部位的退行性病變，會壓迫局部的神經和血管，導致手腳麻木、脹痛的情況。患者可以在醫(yī)生的指導下使用氯唑沙宗片、鹽酸乙哌立松片等藥物進行緩解。
如果不適癥狀嚴重，建議及時前往醫(yī)院就診。
