人中縮短手術(shù)通常采用可吸收縫線或需拆線的不可吸收縫線，具體取決于手術(shù)方式和醫(yī)生選擇。術(shù)后護(hù)理需保持傷口清潔干燥，避免感染風(fēng)險(xiǎn)。

1、縫合方式：可吸收縫線無需拆線，隨時(shí)間逐漸降解；不可吸收縫線需術(shù)后5-7天拆除。醫(yī)生會(huì)根據(jù)切口位置、組織張力及個(gè)體愈合能力選擇合適材料。術(shù)后早期可能出現(xiàn)輕微紅腫，屬正常反應(yīng)。

2、術(shù)后護(hù)理：每日用生理鹽水清潔傷口2-3次，涂抹抗生素軟膏如莫匹羅星。避免用力揉搓面部，睡覺時(shí)墊高枕頭減輕腫脹。拆線前禁止化妝或接觸污染物，防止毛囊炎發(fā)生。

3、恢復(fù)周期：腫脹高峰期持續(xù)3-5天，2周內(nèi)基本消退。完全恢復(fù)自然形態(tài)需3-6個(gè)月，期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)。瘢痕增生期可配合硅酮凝膠或壓力療法干預(yù)。

4、并發(fā)癥預(yù)防：出現(xiàn)持續(xù)疼痛、滲液或發(fā)熱需及時(shí)復(fù)診。術(shù)后1周內(nèi)進(jìn)食軟食減少咀嚼動(dòng)作，避免辛辣刺激食物影響愈合。吸煙飲酒可能延遲恢復(fù)，建議戒斷1個(gè)月。

5、效果維持：術(shù)后3個(gè)月復(fù)診評(píng)估效果，必要時(shí)可進(jìn)行微調(diào)。長(zhǎng)期需做好防曬護(hù)理，紫外線可能加重瘢痕色素沉著。動(dòng)態(tài)表情訓(xùn)練有助于肌肉適應(yīng)性恢復(fù)。

飲食建議選擇高蛋白食物如魚肉、雞蛋促進(jìn)修復(fù)，補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、西蘭花。恢復(fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免瑜伽倒立體位增加面部充血風(fēng)險(xiǎn)。拆線后48小時(shí)可沾水，但需避免長(zhǎng)時(shí)間浸泡。