女性尿道感染可通過(guò)多飲水、口服抗生素、堿化尿液、中藥輔助、局部護(hù)理等方式治療，通常由細(xì)菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、衛(wèi)生習(xí)慣不良、激素水平變化等原因引起。
1、多飲水：每日飲水量建議達(dá)到2000毫升以上，通過(guò)增加尿量沖刷尿道，減少細(xì)菌滯留。避免飲用咖啡、酒精等刺激性飲品，可選擇淡竹葉茶、玉米須茶等利尿飲品。排尿頻率保持在每2-3小時(shí)一次，尤其注意性行為后及時(shí)排尿。
2、口服抗生素：細(xì)菌性尿道感染需根據(jù)藥敏試驗(yàn)選擇敏感抗生素，常用藥物包括磷霉素氨丁三醇、呋喃妥因、頭孢克肟等。療程通常3-7天，復(fù)雜感染需延長(zhǎng)至14天。用藥期間需觀察是否出現(xiàn)皮疹、消化道不適等不良反應(yīng)。
3、堿化尿液：碳酸氫鈉片可升高尿液PH值，緩解排尿灼痛感。配合枸櫞酸鉀顆粒使用能抑制細(xì)菌繁殖，但腎功能不全者慎用。建議用藥期間監(jiān)測(cè)尿常規(guī)，避免長(zhǎng)期使用導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。
4、中藥輔助：熱淋清顆粒、三金片等中成藥具有清熱利濕功效，可改善尿頻尿急癥狀。辨證屬濕熱下注者可選用八正散加減，伴有腰酸者合用知柏地黃丸。中藥療程一般2-4周，需與西藥間隔2小時(shí)服用。
5、局部護(hù)理：每日用溫水清洗外陰，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并勤換洗。月經(jīng)期避免使用衛(wèi)生棉條，建議每2小時(shí)更換衛(wèi)生巾。如廁后擦拭應(yīng)從前向后，性生活前后雙方都應(yīng)清潔會(huì)陰部。
日常飲食宜清淡，多攝入冬瓜、黃瓜等利尿蔬菜，限制辛辣刺激食物。保持適度運(yùn)動(dòng)如瑜伽、快走等增強(qiáng)抵抗力，但急性期應(yīng)避免游泳等水中運(yùn)動(dòng)。反復(fù)發(fā)作患者建議記錄排尿日記，定期進(jìn)行尿常規(guī)和泌尿系統(tǒng)超聲檢查。絕經(jīng)后女性可考慮局部使用雌激素軟膏改善尿道黏膜萎縮。
