臉上脫皮像頭皮屑一樣可通過加強保濕、避免刺激、調(diào)整清潔方式、使用藥物、就醫(yī)檢查等方式改善。臉上脫皮可能與皮膚干燥、過敏反應、脂溢性皮炎、銀屑病、真菌感染等原因有關。
1、加強保濕
選擇含有神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的保濕霜，每日潔面后及時涂抹。避免使用含酒精或香精的護膚品，優(yōu)先選用溫和的乳霜質(zhì)地產(chǎn)品。冬季或干燥環(huán)境中可增加保濕頻率，夜間可厚敷保濕面膜。
2、避免刺激
暫停使用去角質(zhì)產(chǎn)品和含酸類成分的護膚品，減少化妝頻率。洗臉時水溫控制在37℃以下，避免用力揉搓面部。外出時做好物理防曬，選擇純棉材質(zhì)的圍巾減少摩擦刺激。
3、調(diào)整清潔方式
改用氨基酸類潔面產(chǎn)品，每日清潔不超過兩次。油性皮膚可間隔使用硫磺皂，但需立即補水。清潔后輕拍吸干水分，不可自然風干。枕巾每周更換兩次，避免螨蟲滋生加重脫屑。
4、使用藥物
真菌感染可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏，脂溢性皮炎可用他克莫司軟膏，銀屑病需使用卡泊三醇倍他米松凝膠。激素類藥膏連續(xù)使用不超過兩周，用藥期間停用其他功效型護膚品。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)脫皮伴紅腫瘙癢需做皮膚鏡和真菌檢測，排除玫瑰痤瘡或特異性皮炎。頑固性脫屑可能需口服伊曲康唑或光療，糖尿病患者出現(xiàn)面部脫皮應檢測血糖水平。
日常需保持室內(nèi)濕度在50%左右，每日飲水不少于1500毫升。飲食增加三文魚、堅果等富含歐米伽3的食物，避免高糖高脂飲食刺激皮脂分泌。外出攜帶便攜式保濕噴霧，脫皮期間暫停使用美容儀器。若脫皮面積擴大或出現(xiàn)滲液，應立即停止所有護膚品并就診皮膚科。觀察兩周若無改善，需進行過敏原檢測和皮膚活檢明確病因。
