喉嚨痛說不出話可通過溫鹽水漱口、含服潤喉片、蒸汽吸入、限制用嗓、藥物緩解等方式治療。該癥狀通常由病毒性咽炎、用嗓過度、過敏反應(yīng)、胃酸反流、細(xì)菌感染等原因引起。
1、鹽水漱口：生理性咽喉黏膜充血可通過溫鹽水漱口緩解，將5克食鹽溶解于200毫升37℃溫水中，每日含漱3-4次。該方法能減輕組織水腫，抑制口腔細(xì)菌繁殖，避免刺激辛辣食物攝入可增強(qiáng)效果。
奧美拉唑
生產(chǎn)廠家：四川科倫藥業(yè)股份有限公司
功能主治：適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、應(yīng)激性潰瘍、反流性食管炎和卓-艾綜合征（胃泌素瘤）。
用法用量：奧美拉唑使用過量，會出現(xiàn)視物模糊、意識模糊、嗜睡、頭痛、口干、顏面潮紅、惡心及心動過速或心律不齊等癥狀。本藥物不宜經(jīng)過透析清除，如意外過量服用，應(yīng)該立即處理。
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2、喉片含服：選擇含薄荷腦或桉葉油的潤喉片，每2小時含服1片。這類制劑通過促進(jìn)唾液分泌形成保護(hù)膜，短期使用可緩解聲帶干燥。需注意糖尿病患者應(yīng)選擇無糖型，連續(xù)使用不超過7天。
3、蒸汽濕潤：將面部置于50℃熱水蒸汽上方10分鐘，加入2滴尤加利精油效果更佳。濕熱空氣能稀釋呼吸道黏液，改善聲帶振動功能。建議配合腹式呼吸訓(xùn)練，避免張口呼吸加重干燥。
4、聲帶休息：急性喉炎患者需嚴(yán)格禁聲48小時，采用寫字板或手機(jī)打字交流。用耳語代替正常說話會加倍消耗聲帶能量，必要時可使用白噪音掩蓋環(huán)境雜音減少說話沖動。
5、藥物干預(yù)：細(xì)菌感染引起的喉痛可口服阿莫西林、頭孢克肟或羅紅霉素。伴隨發(fā)熱超過38.5℃時服用對乙酰氨基酚，過敏性水腫需配合氯雷他定。胃酸反流者睡前3小時禁食，服用奧美拉唑控制反流。
每日飲用1.5升溫水，攝入蜂蜜燉雪梨、羅漢果茶等潤肺食物，保持室內(nèi)濕度50%-60%。避免吸煙及二手煙環(huán)境，晨起用淡綠茶漱口清除夜間積聚的分泌物。癥狀持續(xù)超過72小時或出現(xiàn)呼吸困難的，需耳鼻喉科進(jìn)行喉鏡檢查排除會厭炎等急癥。
