眼球破裂術(shù)后飲食需注意避免辛辣刺激食物、控制鹽分?jǐn)z入、保證優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充、增加維生素A和維生素C攝入、保持水分平衡。術(shù)后飲食應(yīng)以清淡易消化為主，避免影響傷口愈合。
1、避免辛辣刺激
術(shù)后應(yīng)禁食辣椒、花椒、蔥蒜等辛辣刺激性食物。這類食物可能引起血管擴(kuò)張，增加眼部充血風(fēng)險(xiǎn)，不利于術(shù)后恢復(fù)。同時(shí)需避免酒精、濃茶、咖啡等刺激性飲品，減少對胃腸道的刺激。
2、控制鹽分?jǐn)z入
每日食鹽攝入量應(yīng)控制在合理范圍內(nèi)。高鹽飲食可能導(dǎo)致體內(nèi)水分潴留，增加眼壓升高的風(fēng)險(xiǎn)。腌制食品、加工肉類等高鹽食物應(yīng)盡量避免，選擇新鮮食材進(jìn)行烹飪。
3、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白
適量攝入魚肉、雞蛋、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白食物有助于傷口修復(fù)。蛋白質(zhì)是組織修復(fù)的重要原料，但需控制總量，避免過量攝入增加肝腎負(fù)擔(dān)。建議采用蒸、煮等健康烹飪方式。
4、增加維生素?cái)z入
多食用胡蘿卜、西藍(lán)花、柑橘等富含維生素A和維生素C的食物。維生素A有助于維持角膜健康，維生素C可促進(jìn)膠原蛋白形成，對眼部組織修復(fù)具有重要作用。深色蔬菜水果是良好的選擇。
5、保持水分平衡
每日飲水量應(yīng)保持在適宜范圍，避免一次性大量飲水。少量多次飲水有助于維持正常眼壓，同時(shí)可預(yù)防便秘。可適量飲用溫開水、淡茶水，避免含糖飲料。
眼球破裂術(shù)后除注意上述飲食要點(diǎn)外，還需保持規(guī)律作息，避免劇烈運(yùn)動及揉眼動作。食物溫度以溫?zé)釣橐?，避免過冷過熱刺激。建議采用少食多餐的進(jìn)食方式，減輕消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。術(shù)后恢復(fù)期間如出現(xiàn)食欲不振等情況，可咨詢營養(yǎng)師調(diào)整飲食方案。嚴(yán)格遵醫(yī)囑定期復(fù)查，觀察眼部恢復(fù)情況，及時(shí)調(diào)整治療方案。保持良好心態(tài)對術(shù)后恢復(fù)同樣重要，可適當(dāng)進(jìn)行輕松活動促進(jìn)康復(fù)。
