腳酸臭通常由足部多汗癥、真菌感染、細(xì)菌繁殖、角質(zhì)層過(guò)厚、鞋襪不透氣等原因引起。足部異味多與局部微生物分解汗液及皮屑有關(guān)，嚴(yán)重時(shí)可能合并皮膚病變。
1、足部多汗癥
汗腺分泌旺盛會(huì)導(dǎo)致足部潮濕，汗液中的有機(jī)成分被細(xì)菌分解后產(chǎn)生異戊酸等物質(zhì)。建議選擇吸濕性強(qiáng)的棉質(zhì)襪子，每日用溫水清潔足部，必要時(shí)可使用含鋁鹽的止汗劑。持續(xù)多汗需排除甲狀腺功能亢進(jìn)等內(nèi)分泌疾病。
2、真菌感染
足癬患者趾間常出現(xiàn)糜爛脫皮，紅色毛癬菌等真菌代謝產(chǎn)物會(huì)產(chǎn)生特殊氣味。表現(xiàn)為腳趾縫發(fā)白潰爛伴瘙癢，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬噴霧劑。保持足部干燥，避免與他人共用拖鞋等物品。
3、細(xì)菌繁殖
表皮葡萄球菌等微生物在潮濕環(huán)境下大量增殖，分解角質(zhì)蛋白產(chǎn)生硫化物。特征為襪子脫落后散發(fā)腐敗味，可配合使用聚維酮碘溶液浸泡。穿透氣性好的網(wǎng)面運(yùn)動(dòng)鞋，定期暴曬鞋內(nèi)殺菌。
4、角質(zhì)層過(guò)厚
足底老繭堆積后易藏匿死皮細(xì)胞，經(jīng)微生物發(fā)酵產(chǎn)生酸敗氣味。建議每周用浮石輕柔去角質(zhì)，涂抹含10%尿素的潤(rùn)膚霜。糖尿病患者應(yīng)避免自行修剪厚繭以防感染。
5、鞋襪不透氣
合成纖維材質(zhì)阻礙汗液蒸發(fā)，形成密閉潮濕環(huán)境。選擇真皮或網(wǎng)眼透氣鞋款，每日更換消毒鞋墊。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換襪子，可采用茶樹(shù)精油噴霧抑制細(xì)菌滋生。
日常需注意足部衛(wèi)生管理，每日用中性皂液清洗后徹底擦干，尤其注意趾縫干燥。交替穿著不同鞋子避免潮濕積累，必要時(shí)使用醫(yī)用抗菌鞋墊。若伴隨皮膚紅腫、潰爛或瘙癢加劇，需皮膚科就診排除濕疹、銀屑病等繼發(fā)病變。控制辛辣飲食及酒精攝入，減少汗液分泌刺激因素。
